Брізолі з моцарелою в мультиварці

Готується за лічені хвилини, вбирається ще швидше! Такий невеликий склад інгредієнтів має високий вміст корисних речовин. Завдяки приготуванню в мультипечі, а не на сковороді, він не містить канцерогенів.
47
7194
Ісла-ГарсіяІсла-Гарсія
Автор рецепта
Брізолі з моцарелою в мультиварці
Калорії
77ККал
Білок
6грам
Жир
5грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Для приготування потрібно: двадцять чотири шматочки невеликих вафельних коржів «Брізолі», два курячих яйця, сімдесят грамів сиру моцарелла і три грами кропу (вага подрібнених листочків без товстої частини).

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Кріп дрібно порубати. Наріжте моцарелу товщиною 5 мм зі сторонами приблизно два на два сантиметри.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Два яйця розбити в глибоку ємність і збити виделкою до однорідності, злегка посолити за смаком.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    На одну порцію потрібно чотири вафельні шари, два зверху і два знизу. У центр викласти шматочок моцарели і трохи кропу.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Акуратно вмочіть заготовку в яйце з двох сторін. Завдяки використанню чотирьох вафель, а не двох, заготовка не розмокає і зберігає форму після обробки.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Смажте на пластинах гриль із закритою кришкою (пластини попередньо змастіть рослинним маслом) 4 хвилини при потужності пристрою 1000 Вт (залежить від вашого гаджета).

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Подавати негайно, гарячим. Хоча в охолодженому вигляді теж смачно! Смачного!

Подібні рецепти