Друге - швидко і смачно - 1059 покрокових рецептів приготування
Ще півстоліття тому фахівці впевнено вказали на необхідність включення перших страв у щоденне меню. Сьогодні ті, хто займається питаннями здорового харчування, стверджують: щоденне вживання супів не є принциповим моментом при складанні дієти.
- Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 633 ККал
- 87
- Кабачки в клярі на сковороді з часникомСмачно, ситно, швидко і ідеально для перекусу.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 253 ККал
- 457
- Паста з сьомгою у вершковому соусіНеймовірно смачно, корисно, на вечерю кожен день!
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 770 ККал
- 141
- Відбивні з курячого філе на сковороді в кляріДуже смачно, м'яко, ніжно, підходить на вечерю!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 494 ККал
- 224
- Куряче філе в соєвому соусі на сковородіНіжний, соковитий, дуже смачний! Швидка страва для всієї родини
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 242 ККал
- 377
- Перлова каша на водіРозсипчастий, корисний, ситний, дуже смачний!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 278 ККал
- 170
- Як приготувати заморожені очищені мідії на сковородіЯскрава ресторанна страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 315 ККал
- 100
- Рисова каша на воді класичний рецептНеймовірно смачна страва на всі випадки життя! захоплення!
- 25 хвилин
- 2 Порції
- 431 ККал
- 210
- Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331
- Котлети з рубаної курячої грудки з крохмалем і майонезомКотлети з рубаної курячої грудки - просто і смачно.
- 30 хвилин
- 5 Порції
- 347 ККал
- 145
- Соковита щука, смажена на сковородіСмажена щука суха? Цей рецепт збереже соковитість!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 340 ККал
- 82
- Стейк форелі на сковородіНіжний і соковитий, з ароматом запашних трав, всього за 20 хвилин
- 20 хвилин
- 1 Порції
- 1159 ККал
- 46
- Брокколі з яйцем на сковородіНіжний, корисний, неймовірно смачний! Для всієї родини.
- 30 хвилин
- 1 Порції
- 416 ККал
- 347
- Класичне фрикасе з куркиСмачно, оригінально, зі звичайних продуктів!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 464 ККал
- 124
- Омлет ситний швидкий сніданокПростий, швидкий і смачний сніданок для всієї родини!
- 10 хвилин
- 1 Порції
- 446 ККал
- 408
- Рідка манна каша на молоціНа сніданок, для всієї родини, швидко, просто, недорого!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 394 ККал
- 170
- Соковиті яловичі відбивні в клярі на сковородіСмачно, ароматно, рум'яно, на обід і на свята!
- 25 хвилин
- 5 Порції
- 391 ККал
- 69
- Яловича вирізка, смажена на сковородіМабуть, найсмачніша і апетитна м'ясна страва!
- 15 хвилин
- 1 Порції
- 1675 ККал
- 171
- Курка в кисло-солодкому соусі по-китайськиТакий пряний, ніжний, ароматний! Просто тане в роті!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 785 ККал
- 245
- Поминальна кутя з родзинками на поминкиКласична страва для похорону.
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 203 ККал
- 55
- Курячий соус для пастиСмачне кулінарне доповнення до будь-якого гарніру!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 206 ККал
- 82
- Кукурудзяна крупа з молокомГусто, смачно, ароматно і ситно, на сніданок!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 310 ККал
- 264
- Піца на сковороді на кефірі за 10 хвилинПросто, швидко, зі звичайних продуктів, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 340 ККал
- 138
- Відбивні в сухарях на сковородіПросто, швидко і дуже смачно, на вечерю для всієї родини!
- 20 хвилин
- 4 Порції
- 657 ККал
- 96
Друге - швидко і смачно
Так чи інакше, перші страви є основою харчування. Уміння приготувати рибу, м'ясо або овочі з ситним гарніром можна з упевненістю назвати одним з базових навичок для кулінара будь-якого рівня. Ще більш цінне кулінарне вміння - вміти приготувати смачне частування, витративши на процес мінімум часу. На щастя, сучасна кухонна техніка дозволяє набагато швидше виконувати багато завдань - від приготування їжі до її обробки.
Маючи в голові кілька цікавих ідей, господиня може забезпечити повну гастрономічну різноманітність для всіх членів сім'ї. Рецепти швидких і смачних других страв справді виручають у хвилини дефіциту часу, коли список справ занадто щільний або гості раптово з’являються на порозі. Ймовірно, у відповідному розділі кулінарної книги знайдеться кілька підходящих рецептів, навіть якщо асортимент продуктів обмежений.