Der zweite ist schnell und lecker - 1059 Kochen Rezepte
Vor einem halben Jahrhundert wiesen Experten selbstbewusst auf die Notwendigkeit hin, erste Gänge in den täglichen Speiseplan aufzunehmen. Wer sich heute mit Fragen der gesunden Ernährung beschäftigt, stellt fest: Der tägliche Verzehr von Suppen ist kein grundlegender Punkt bei der Vorbereitung einer Diät.
- Richtiges RindersteakEin elegantes, herzhaftes und köstliches Gericht, das zu jedem Anlass passt.
- 20 min
- 2 Portionen
- 633 Kcal
- 87
- Zucchini im Teig in einer Pfanne mit Knoblauch anbratenLecker, sättigend, schnell und perfekt für einen Snack.
- 30 min
- 3 Portionen
- 253 Kcal
- 457
- Pasta mit Lachs in cremiger SauceUnglaublich lecker, gesund, jeden Tag zum Abendessen!
- 25 min
- 3 Portionen
- 770 Kcal
- 141
- Hähnchenfiletkoteletts in einer Pfanne im Teig backenSehr lecker, weich, zart, zum Abendessen geeignet!
- 30 min
- 2 Portionen
- 494 Kcal
- 224
- Hähnchenfilet in Sojasauce in einer BratpfanneZart, saftig, sehr lecker! Eine schnelle Mahlzeit für die ganze Familie
- 30 min
- 3 Portionen
- 242 Kcal
- 377
- Graupenbrei auf WasserKrümelig, gesund, sättigend, sehr lecker!
- 30 min
- 2 Portionen
- 278 Kcal
- 170
- So kochen Sie gefrorene, geschälte Muscheln in einer PfanneEin lebendiges Restaurantgericht in wenigen Minuten!
- 20 min
- 2 Portionen
- 315 Kcal
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- Reisbrei mit Wasser klassisches RezeptEin unglaublich leckeres Gericht für alle Gelegenheiten! Freude!
- 25 min
- 2 Portionen
- 431 Kcal
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- Hackfleisch Brizol in einer Pfanne erhitzenOriginell, sättigend, lecker und einfach, hergestellt aus gewöhnlichen Zutaten!
- 30 min
- 2 Portionen
- 942 Kcal
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- Gehackte Hähnchenbrustkoteletts mit Stärke und MayonnaiseGehackte Hähnchenbrustkoteletts – einfach und lecker.
- 30 min
- 5 Portionen
- 347 Kcal
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- Saftiger Hecht in der Pfanne gebratenIst gebratener Hecht trocken? Mit diesem Rezept bleibt es saftig!
- 30 min
- 4 Portionen
- 340 Kcal
- 82
- Forellensteak in einer BratpfanneZart und saftig, mit dem Duft duftender Kräuter, in nur 20 Minuten
- 20 min
- 1 Portionen
- 1159 Kcal
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- Brokkoli mit Ei in einer Pfanne erhitzenZart, gesund, unglaublich lecker! Für die ganze Familie.
- 30 min
- 1 Portionen
- 416 Kcal
- 347
- Klassisches HühnerfrikasseeKöstlich, originell, hergestellt aus gewöhnlichen Produkten!
- 30 min
- 4 Portionen
- 464 Kcal
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- Omelett ein herzhaftes schnelles FrühstückEin einfaches, schnelles und leckeres Frühstück für die ganze Familie!
- 10 min
- 1 Portionen
- 446 Kcal
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- Flüssiger Grießbrei mit MilchZum Frühstück, für die ganze Familie, schnell, einfach, günstig!
- 20 min
- 2 Portionen
- 394 Kcal
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- Saftige Rinderkoteletts im Teig in einer Pfanne erhitzenKöstlich, aromatisch, rosig, zum Abendessen und für die Feiertage!
- 25 min
- 5 Portionen
- 391 Kcal
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- In einer Pfanne gebratenes RinderfiletVielleicht das köstlichste und appetitlichste Fleischgericht!
- 15 min
- 1 Portionen
- 1675 Kcal
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- Hähnchen in Süß-Sauer-Sauce nach chinesischer ArtSo würzig, zart, aromatisch! Es schmilzt einfach auf der Zunge!
- 30 min
- 2 Portionen
- 785 Kcal
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- Beerdigungskutia mit Reisrosinen für die BeerdigungEin klassisches Gericht für eine Beerdigung.
- 30 min
- 4 Portionen
- 203 Kcal
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- Hühnersauce für NudelnEine köstliche kulinarische Ergänzung zu jeder Beilage!
- 30 min
- 4 Portionen
- 206 Kcal
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- Maisgrießbrei mit MilchDick, lecker, aromatisch und sättigend, zum Frühstück!
- 20 min
- 2 Portionen
- 310 Kcal
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- Pizza in einer Pfanne mit Kefir in 10 MinutenEinfach, schnell, aus gewöhnlichen Produkten hergestellt, für die ganze Familie!
- 25 min
- 6 Portionen
- 340 Kcal
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- Koteletts in Semmelbröseln in einer Pfanne erhitzenEinfach, schnell und sehr lecker, zum Abendessen für die ganze Familie!
- 20 min
- 4 Portionen
- 657 Kcal
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Der zweite ist schnell und lecker
So oder so sind Hauptgerichte die Grundlage der Ernährung. Die Fähigkeit, Fisch, Fleisch oder Gemüse mit einer herzhaften Beilage zuzubereiten, kann getrost als eine der Grundkompetenzen eines Kochs jeden Niveaus bezeichnet werden. Eine noch wertvollere kulinarische Fähigkeit besteht darin, einen köstlichen Leckerbissen zuzubereiten und dafür nur ein Minimum an Zeit aufzuwenden. Glücklicherweise können Sie mit modernen Küchengeräten viele Aufgaben viel schneller erledigen – von der Zubereitung von Speisen bis zur Verarbeitung.
Mit ein paar interessanten Ideen im Kopf kann die Gastgeberin ein komplettes gastronomisches Angebot für alle Familienmitglieder anbieten. Rezepte für schnelle und leckere Hauptgerichte helfen wirklich in Momenten des Zeitdrucks, wenn die To-Do-Liste zu dicht ist oder plötzlich Gäste vor der Haustür stehen. In der entsprechenden Rubrik des Kochbuchs finden sich vermutlich mehrere passende Rezepte, auch wenn die Produktpalette begrenzt ist.