Gerichte in 5 Minuten - 57 Kochen Rezepte

Als erstes fallen mir Sandwiches, Sandwiches, Bruschetta, Burger und alle Fast-Food-Gerichte ein. Selbstgemachtes Fast Food ist völlig anders. Der Geschmack ist besser, die Rezepte sind gesünder. Brot, Brötchen, Fladenbrot, Fladenbrot, Pfannkuchen – das ist die Grundlage, der Teller. Mit Sauce einfetten und dann Käsestücke, gekochtes Fleisch, Kräuter, Pilze (braten), Gemüse, Gewürze und Kräuter. Wenn Sie kräftig zusammenbauen, bleibt noch eine Minute zum Erhitzen übrig. Als nächstes kommt der Salat. Sehr schnelle Salatgerichte, alles in einer Schüssel, Rezepte würzen und vermischen. Ideal dafür sind frisches Gemüse, Erbsen, Bohnen, Pilze und Mais aus der Dose, Minizwiebeln und Knoblauch, koreanische eingelegte Karotten und Auberginen, Sauerkraut und Seetang. Dressings – Mayonnaise, Sauerrahm, Pflanzenöl, Joghurt. 2-3 Zutaten können in Schichten ausgelegt werden. Vergessen Sie nicht das Grün, es gibt Ihnen Kraft und Energie. Ein Dessert in 5 Minuten bedeutet, dass Sie Ihrem Mixer vertrauen können. Fruchtsmoothies mit Zimt oder Vanille, Kokosnuss, Chiasamen, Nüssen. Quarkmassen mit Zucker oder Puderzucker, Erdnüssen, Früchten und Beeren, Rosinen und getrockneten Aprikosen. Wenn Sie Frischkäse und Kekse haben, haben Sie sogar Zeit, etwas wie Tiramisu zu kochen. Es ist ein interessantes Erlebnis, Gerichte in 5 Minuten zuzubereiten.