Schneller roher Kürbissalat mit Gurken und Karotten

Dieser ausgezeichnete Salat ist sehr gesund und sättigend! Sehr lecker, gesund und schnell
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Nora DavisNora Davis
Autor des Rezepts
Schneller roher Kürbissalat mit Gurken und Karotten
Kalorien
36Kcal
Eiweiß
1gramm
Fett
2gramm
Kohlenhydrate
4gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 10
3esslöffel
0.5teelöffel
schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 2 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

Kommentare zum Rezept

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Brötchen
18.08.2023
4.8
Ich hatte schon einmal von rohen Kürbissalaten gehört, aber es schien unverständlich. Nun beschloss ich, es auszuprobieren und wurde nicht enttäuscht. Danke an den Autor! Hier ist ein weiterer, nicht weniger origineller Salat
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Regenbogen
18.08.2023
4.8
Ich werde es jetzt polieren und ein Foto posten
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Pirol
18.08.2023
5
Vitamin
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Oksana
18.08.2023
4.6
Nun, danke. Ehrlich gesagt wusste ich nicht, dass man Kürbis roh essen kann.) Ich habe einen riesigen Kürbis und schaue ihn entsetzt an und denke, was kann ich sonst noch damit machen, außer ihn zu backen? Obwohl ich selbst keine Backwaren mag, werde ich versuchen, einen Salat zuzubereiten, er sieht appetitlich aus und die Zutaten sind immer griffbereit. Alles Geniale ist einfach, sagt man. Sogar auf dem Neujahrstisch können Sie verschiedene Olivier- und Heringsorten unter einen Pelzmantel legen
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Brünette23
18.08.2023
4.5
Dieser Salat ist herzhaft und enthält viele Vitamine. Kürbis und Karotten passen gut zusammen, aber Gurke... Ich bin mir nicht sicher. Ich denke, es wäre besser, wenn ich stattdessen Sellerie hinzufügen würde. Der Geschmack wird angenehmer und der Körper profitiert mehr :) Der Autor schlägt vor, den Salat mit Sauerrahm zu würzen – lecker, aber etwas fettig... Ich würde folgendes Dressing machen: Olivenöl, Zitronen- oder Orangensaft und Soja Soße. Es wird wie eine Explosion schmecken! Und was die Vitaminmenge und den Nutzen angeht – ein riesiges Plus
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Julena
18.08.2023
4.5
Ich respektiere Kürbis sehr, ich habe ihn zu vielen Gerichten zubereitet oder hinzugefügt. Aber ich habe den Salat nicht gemacht.
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lana
18.08.2023
4.9
Salat, wirklich interessant. Vielen Dank, ich bringe es zu meinem k.k.