Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами

Яскраво, красиво, корисно, так смачно! Для всієї родини. Приготувати салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами нескладно. До складу входять найпростіші продукти, а смак не поступається більш складним і вишуканим закускам. Такий салат можна подавати як на сімейну вечерю, так і на свято.
137
109334
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами
Калорії
254ККал
Білок
5грам
Жир
17грам
Вуглеводи
24грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами? Підготуйте необхідні інгредієнти. Буряк заздалегідь запікаємо в духовці. Для цього овоч ретельно вимийте, краще щіткою, і обсушіть. Загорніть буряк у фольгу і запікайте при температурі від 180 до 200 градусів 60 -90 хвилин. Точний час залежить від особливостей вашої духовки і розміру буряка. Готовий буряк легко проколюється виделкою або ножем.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Охолоджену запечену буряк натерти на крупній тертці. Чорнослив помити, обсушити і нарізати невеликими шматочками. Горіхи дрібно рубаємо ножем.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Зробити заправку. Для цього в окрему ємність викладаємо сметану і майонез.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Майонез і сметану ретельно перемішати.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Часник очистіть і пропустіть через прес або дрібно наріжте ножем. Змішати в салатнику буряк, чорнослив, горіхи і часник. За бажанням в салат можна додати відварене або запечене в духовці куряче філе.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Посоліть і поперчіть за смаком.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Полийте салат заправкою.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Ретельно перемішайте салат. При бажанні можна прикрасити буряковий салат з часником і волоськими горіхами трояндочками з буряка і м'яти. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Йожик
15.08.2023
5
Який гарний вийшов салат з буряка. У автора золоті руки. Мені теж подобається варіант салату з буряка з квасолею, може хтось захоче спробувати.
Author comment no avatar
Наталія М
15.08.2023
4.5
Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами ми з донькою разом готували, вона активно допомагала) Я теж в дитинстві зовсім не любила буряк, а зараз дуже люблю цей чудовий овоч. А скільки салатів з ним можна зробити! Наприклад, за цим рецептом. У ньому стільки смачних начинок, це просто казка! Буряк ми відварили, а дочка сама натерла на крупній тертці. Я зазвичай готую чорнослив на пару, але цього разу не робила, він був уже м’яким, просто нарізала шматочками. А ось волоські горіхи я підготувала, обсмажила на сухій сковороді, а потім подрібнила. Мені подобається цей особливий аромат смажених горіхів) Залишилося все перемішати і додати заправку і часник. Салат простояв у холодильнику пару годин і на вечерю у нас був сюрприз для тата) Дуже смачний салат, наповнений різними ароматами та смаками. Гостро-солодкий смак приголомшливий. Дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Елено4ка
15.08.2023
5
Салат з буряка з чорносливом і волоськими горіхами – класичне, безпрограшне поєднання інгредієнтів. Дуже гармонійний смак, легка пікантність, велика користь! Що ще можна додати, намагаючись описати словами цей салат? Найкраще, що можна зробити, це приготувати його та насолоджуватися! Дякую, Марія!
Author comment no avatar
СИНЬООКИЙ
15.08.2023
4.5
Я дуже люблю цей салат. Не слово закохало мене в троянду, а сам буряк... такий правильний, соковитий, солодкий. Я б це з монітора перетягнув. І чорні сливи на чорному! Вищий пілотаж! Тарілка, салат, горіхи, вся композиція надихає...Браво Марія!

Подібні рецепти