Рулетики з кабачків з грибами та морквою
Смачна літня легка закуска з кабачків. Легка літня закуска, яка урізноманітнює ваше меню. Це один з найпростіших, але в той же час найулюбленіших варіантів легкої закуски. Часникова приправа з червоним перцем додає рулетам пікантність і пікантність. Кабачки з морквою можна подати як закуску або взяти з собою на пікнік. Вони добре поєднуються зі смаженим м'ясом, рибою, грибами. Страва готується досить швидко, виглядає ефектно - смак вас точно порадує.
Калорії
32ККал
Білок
2грам
Жир
2грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 8
Покрокова підготовка
Час приготування: 20 хвилин
КРОК 1
Цибулю наріжте півкільцями, шампіньйони кубиками, моркву тонкою соломкою. На невеликій кількості рослинної олії обсмажте гриби, потім додайте цибулю, а через хвилину і моркву. Смажити ще хвилину-дві.
КРОК 2
Цукіні наріжте уздовж кружальцями товщиною 5 мм, трохи посоліть і збризніть рослинним маслом.
Подібні рецепти
- Рулетики з шинки з сиром і часникомШвидка та універсальна закуска до святкового столу!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 513 ККал
- 377
- Рулет з лаваша з фаршем в духовціЛегко і просто, без клопоту з тістом!
- 40 хвилин
- 12 Порції
- 252 ККал
- 658
- Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331
- Капуста кімчі швидкого приготуванняГостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
- Скибочки баклажанів обсмажити на сковороді з часникомНайпростіша і найсмачніша закуска на всі випадки життя!
- 30 хвилин
- 5 Порції
- 87 ККал
- 514
- Сало в банку з часником в розсоліНіжний, слабосолений, в міру гострий. Просто тане в роті!
- 5 день 1 години
- 10 Порції
- 408 ККал
- 145
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Свинячі ребра смажені на сковороді з цибулеюНезрівнянно смачно, апетитно, як на другу страву, так і на закуску!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 881 ККал
- 155