Roladki z cukinii z pieczarkami i marchewką
Pyszna, letnia, lekka przekąska z cukinii. Lekka letnia przekąska, która urozmaici Twoje menu. To jedna z najprostszych, ale jednocześnie najbardziej ulubionych opcji na lekką przekąskę. Przyprawa czosnkowa z czerwoną papryką dodaje bułkom pikanterii i pikanterii. Cukinię z marchewką można podać jako przekąskę lub zabrać ze sobą na piknik. Dobrze komponują się ze smażonymi mięsami, rybami i grzybami. Danie przygotowuje się dość szybko, wygląda efektownie - smak z pewnością Cię zachwyci.

Kalorie
32kcal
Białko
2g
Tłuszcz
2g
Węglowodany
3g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Cebulę pokroić w półpierścienie, pieczarki w kostkę, marchewkę w cienkie paski. Podsmaż grzyby w niewielkiej ilości oleju roślinnego, następnie dodaj cebulę, a po minucie marchewkę. Smaż przez kolejną minutę lub dwie.
KROK 2

Cukinię przekrój wzdłuż o grubości 5 mm, dodaj trochę soli i skrop olejem roślinnym.
Podobne przepisy
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Lawasz z twarogiem i serem w piekarnikuWykonane z prostych składników, ale bardzo smaczne! Prawdziwy dżem!- 1 godziny
- 8 Porcje
- 347 kcal
- 78
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46