Теплий салат з брюссельської капусти

Простий салат, смак якого нікого не залишить байдужим! Салат з брюссельської капусти має дуже цікавий смак.
57
9151
Джулія ВоллесДжулія Воллес
Автор рецепта
Теплий салат з брюссельської капусти
Калорії
333ККал
Білок
6грам
Жир
28грам
Вуглеводи
17грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 25 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти. Я взяла заморожену брюссельську капусту і вона вийшла такою ж, як і свіжа.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Капусту відварити в підсоленій воді 5 хвилин.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю наріжте півкільцями. Ви можете використовувати його кільцями або кубиками, як вам подобається.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У сковороді або каструлі з товстим дном розігріти олію і обсмажити цибулю до золотистого кольору.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додати брюссельську капусту: велику розрізати на четвертинки, середню навпіл, а маленькі головки можна залишити цілими.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Полити все соусом бешамель.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Для приготування соусу обсмажте борошно на добре розігрітій сковороді до золотистої скоринки, постійно помішуючи.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    У сотейнику розтопити вершкове масло.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Зробіть вогонь мінімальним. У масло невеликими порціями додайте борошно, постійно помішуючи, щоб вийшла однорідна густа маса світло-коричневого кольору.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Влити 50 мл молока, помішуючи суміш віночком, щоб не було грудочок.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Влийте молоко, що залишилося, доведіть до кипіння і варіть соус на повільному вогні кілька хвилин, поки він не загусне.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Змішуємо капусту з соусом і тушкуємо пару хвилин.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Подавайте брюссельську капусту з соусом бешамель теплою, як самостійну овочеву страву або як гарнір до м'яса.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Іріша
29.09.2023
5
Я ніколи раніше не готувала брюссельську капусту, тому мені обов'язково потрібно спробувати цей салат :) але для мене він більше схожий на теплу основну страву

Подібні рецепти