Вітамінний овочевий салат із сухофруктами
Покрокова підготовка
КРОК 1
Чорнослив промити в гарячій воді і нарізати кубиками. Якщо чорнослив твердий, залишити в гарячій воді на 30 - 40 хвилин.
КРОК 2
Буряк відварити, очистити, натерти на крупній тертці, змішати з чорносливом, викласти в миску першим шаром і змастити зверху майонезом.
КРОК 3
Яблуко очистити від шкірки і серцевини, натерти на крупній тертці, викласти в миску і трохи змастити майонезом.
КРОК 4
Ізюм і курагу промити в гарячій воді. Акуратно видаліть плодоніжки з родзинок. При необхідності так само, як і чорнослив, замочити в гарячій воді на 30-40 хвилин, курагу нарізати кубиками.
КРОК 5
Моркву відварити, почистити і натерти на крупній тертці. змішати з родзинками і курагою, викласти в миску і ретельно промазати майонезом.
КРОК 6
Краще вибирати сир меншої жирності, 30%, але такий є не в кожному магазині, тому був обраний звичайний російський 50% жирності. Твердий сир натріть на дрібній тертці. Часник очистити, дрібно нарізати або пропустити через прес, з’єднати з сиром і майонезом. викласти останній шар.
КРОК 7
Фундук подрібнити в блендері і посипати зверху. накрийте кришкою і дайте настоятися в холодильнику пару годин. Можна використовувати інші горіхи - кешью, мигдаль або волоські, на ваш смак. За бажанням можна прикрасити зеленню. Салат готовий, приємного апетиту!
Подібні рецепти
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Простий борщ в банках з капустою і бурякомОригінально, зі звичайних продуктів, на кожен день!
- 1 годеньини
- 2 Порції
- 556 ККал
- 504
- Домашня аджика з яблуками, морквою та перцемГостра аджика за правильним абхазьким рецептом - швидко і смачно!
- 1 годеньини 35 хвилин
- 60 Порції
- 73 ККал
- 308
- Капуста кімчі швидкого приготуванняГостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
- Цукіні швидкого приготування по-корейськиКорисний, яскравий, максимально соковитий і хрусткий!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 534 ККал
- 737