Ensalada de verduras vitamínicas con frutos secos.
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
Enjuague las ciruelas pasas en agua caliente y córtelas en cubos. Si las ciruelas están duras, déjelas en agua caliente durante 30 a 40 minutos.
PASO 2
Hervir las remolachas, pelarlas, rallarlas con un rallador grueso, mezclar con las ciruelas pasas, colocarlas en un bol sobre la primera capa y untar mayonesa por encima.
PASO 3
Pelar la manzana y quitarle el corazón, rallarla con un rallador grueso, ponerla en un bol y rebozarla con un poco de mayonesa.
PASO 4
Enjuague las pasas y los orejones en agua caliente. Retire con cuidado los tallos de las pasas. Si es necesario, al igual que las ciruelas pasas, remojar en agua caliente durante 30-40 minutos, cortar los orejones en cubos.
PASO 5
Hervir las zanahorias, pelarlas y rallarlas con un rallador grueso. mezclar con pasas y orejones, colocar en un bol y cubrir bien con mayonesa.
PASO 6
Es mejor elegir queso con un contenido de grasa más bajo, 30%, pero no está disponible en todas las tiendas, por lo que se eligió el habitual contenido de grasa ruso del 50%. Rallar el queso duro con un rallador fino. Pelar los ajos, picarlos finamente o pasarlos por una prensa, combinar con queso y mayonesa. extiende la última capa.
PASO 7
Muele las avellanas en una batidora y espolvorea por encima. tapar y dejar en remojo en el frigorífico un par de horas. Puedes utilizar otros frutos secos: anacardos, almendras o nueces, depende de tu gusto. Si lo deseas, puedes decorar con vegetación. La ensalada está lista, ¡buen provecho!
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