Овочевий салат листя салату, жовтий перець, огірки, помідори

Легкий салат стане чудовим доповненням до обіду або вечері. Овочевий салат необхідний нашому організму, особливо навесні. Простий у приготуванні та освіжаючий на смак, він стане чудовим доповненням до обіду чи вечері.
42
37612
Пейслі ВілсонПейслі Вілсон
Автор рецепта
Овочевий салат листя салату, жовтий перець, огірки, помідори
Калорії
172ККал
Білок
2грам
Жир
14грам
Вуглеводи
11грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Готуємо заправку для салату: змішуємо соєвий соус, мед, оливкова олія, лимонний сік і зерна гірчиці, додаємо дрібку солі. Викладіть салатну суміш у прозорий салатник і полийте її заправкою.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свіжі огірки очистити від шкірки, нарізати навпіл і додати в салатник.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Видаліть насіння і плодоніжки з жовтого перцю. Наріжте соломкою. Помідори наріжте часточками. Також додайте в салат.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Тепер цибулю-шалот наріжте пір’ям. Влийте заправку, що залишилася, і акуратно перемішайте.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Яскравий, апетитний і корисний салат готовий. Смачного.

Подібні рецепти