Салат з помідорів і огірків - 152 покрокових рецептів приготування

Рецепти салатів з помідорами та огірками є класикою кулінарного жанру. Це повноцінне блюдо, яке не вимагає додаткового гарніру, має відмінні смакові якості і підходить для дієтичного харчування.

Салат з помідорів і огірків

Закуска зі свіжих овочів актуальна в будь-який час року, особливо влітку. Його неможливо зіпсувати, а додавання інших овочів дозволяє щодня готувати абсолютно різні закуски. Для організму корисний низькокалорійний салат зі свіжих продуктів з городу. Добре поєднуються соковиті помідори та огірки. Часто вони не вимагають доповнень з інших компонентів, але багато господинь люблять експериментувати зі складом страви.

Основні інгредієнти: кільця цибулі, консервована кукурудза і зелений горошок, болгарський перець, білокачанна капуста, селера, редис, квасоля. Не забудьте про заправку, яка зробить страву апетитною і цікавою на смак. Для заправки використовуйте домашній свіжоприготований майонез, нежирний йогурт, сметану, рослинне масло. Обов'язково додайте рубану зелень: петрушку, базилік, кріп або кінзу. Гілочка естрагону або м'яти додасть страві свіжості та вишуканості.