Sałatka z pomidora i ogórka - 152 przepisów kulinarnych krok po kroku

Przepisy na sałatki z pomidorami i ogórkami to klasyka gatunku kulinarnego. Jest to danie kompletne, które nie wymaga dodatkowego dodatku, ma doskonały smak i nadaje się do żywienia dietetycznego.

Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minut
Piękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
Sałatka Malibu z wędzonym kurczakiem
Oryginalna sałatka ze świeżymi warzywami i wędzonym kurczakiem!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 657 Kcal
- 276
Sałatka z pomidorów i ogórków
Bogaty w cenne witaminy i wzmacniający układ odpornościowy!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 122 Kcal
- 65
Sałatka z kapusty pekińskiej, ogórków i pomidorów
Jasne, soczyste, zdrowe – prawdziwa bomba witaminowa!
- 20 minuty
- 4 Porcje
- 113 Kcal
- 100
Klasyczna sałatka grecka z serem feta
Jedno z najpopularniejszych dań świata już na Twoim stole!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 255 Kcal
- 144
Sałatka z kapusty pekińskiej Pierś z kurczaka Ogórek Pomidory jajeczne
Pełne witamin, bez majonezu, pyszne, jasne, szybkie!
- 15 minuty
- 2 Porcje
- 883 Kcal
- 256
Sałatka z mozzarellą, pomidorami i ogórkami
Jasne, soczyste, orzeźwiające - tego szukałeś!
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 215 Kcal
- 101
Sałatka Carska z Kurczakiem
Pożywna i pyszna sałatka na każdą okazję!
- 40 minuty
- 6 Porcje
- 620 Kcal
- 323
Sałatka z kurczakiem i ogórkami kiszonymi
Takie jasne, pstrokate, kolorowe. Na dobry nastrój!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 201 Kcal
- 68
Sałatka królewska z kurczakiem i kukurydzą
Prosty przepis na prawdziwe królowe! Poczuj smak błogości!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 629 Kcal
- 171
Sałatka księżniczki z fasoli konserwowej z grzankami
Pyszna i sycąca sałatka na rodzinny obiad!!!
- 30 minuty
- 10 Porcje
- 104 Kcal
- 158
Sałatka z kalmarem, ogórkiem, serem i papryką
Jasne, kolorowe, soczyste, tworzy świąteczny nastrój!
- 50 minuty
- 3 Porcje
- 530 Kcal
- 110
Sałatka z awokado z krewetkami i jogurtem greckim
Oszałamiająca lekka sałatka o jasnym, soczystym smaku warzyw i krewetek!
- 30 minuty
- 6 Porcje
- 212 Kcal
- 268
Sałatka ze smażonym boczkiem i pomidorami
Proste, pożywne, idealne na lekką przekąskę!
- 15 minuty
- 2 Porcje
- 435 Kcal
- 68
Sałatka z ogórków i pomidorów z masłem
Niskokaloryczna, bardzo smaczna i zdrowa sałatka warzywna!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 151 Kcal
- 99
Sałatka z fasolą i kapustą pekińską
Na pewno nigdy nie próbowałaś tak oryginalnego dressingu!
- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 178 Kcal
- 136
Sałatka grecka z kapustą pekińską
Jasne, soczyste, proste, szybkie, na każdy dzień!
- 20 minuty
- 6 Porcje
- 248 Kcal
- 77
Sałatka Batumi z Ivlev
Lekka sałatka jarzynowa z niesamowitym sosem gruzińskim.
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 107 Kcal
- 130
Klasyczna sałatka grecka z kurczakiem
Prosty, jasny, serdeczny, świąteczny, ze świeżych warzyw!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 273 Kcal
- 362
Sałatka szopska klasyczna bułgarska
Pyszny klasyk! Wspaniała sałatka na każdy dzień!
- 2 godziny
- 4 Porcje
- 222 Kcal
- 59
Sałatka Bakhor z kiełbasą
Jasna, obfita, pożywna sałatka o smaku okroshki.
- 30 minuty
- 6 Porcje
- 310 Kcal
- 167
Sałatka z pomidorów i ogórków z kwaśną śmietaną
Szybka i smaczna sałatka!
- 15 minuty
- 2 Porcje
- 105 Kcal
- 49
Sałatka Pariselle z wędzonym kurczakiem
Piękno, smak i prostota to główne składniki tej sałatki!
- 15 minuty
- 4 Porcje
- 466 Kcal
- 104
Sałatka jarzynowa liście sałaty, żółta papryka, ogórki, pomidory
Lekka sałatka będzie wspaniałym dodatkiem do lunchu lub kolacji.
- 15 minuty
- 4 Porcje
- 172 Kcal
- 29

Sałatka z pomidora i ogórka

Przekąska ze świeżych warzyw jest istotna o każdej porze roku, zwłaszcza latem. Nie da się go zepsuć, a dodanie innych warzyw pozwala na przygotowanie codziennie zupełnie innych przekąsek. Niskokaloryczna sałatka ze świeżych produktów z ogrodu jest dobra dla organizmu. Soczyste pomidory i ogórki dobrze do siebie pasują. Często nie wymagają dodatków z innych składników, jednak wiele gospodyń domowych lubi eksperymentować ze składem potrawy.

Głównymi składnikami są krążki cebuli, kukurydza konserwowa i groszek zielony, papryka, kapusta biała, seler, rzodkiewka i fasola. Nie zapomnij o dressingu, który sprawi, że danie będzie apetyczne i ciekawe w smaku. Do nadzienia użyj domowego świeżo przygotowanego majonezu, jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu, kwaśnej śmietany i oleju roślinnego. Koniecznie dodaj posiekane zioła: natkę pietruszki, bazylię, koperek lub kolendrę. Gałązka estragonu lub mięty doda potrawie świeżości i wyrafinowania.

Inne języki

日本語