Sałatka z czerwonej kapusty z warzywami i zielonym groszkiem
Zafunduj swojemu organizmowi witaminy! Szybko, zdrowo, smacznie! Ta jasna sałatka będzie doskonałym dodatkiem do dań mięsnych.
Kalorie
116Kcal
Białko
1gram
Tłuszcz
9gram
Węglowodany
8gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
200гр
0.5
2łyżka
0.5łyżeczka
1łyżeczka
2łyżka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 15 minuty
KROK 1
Najpierw umyj wszystkie warzywa i zioła. Pokrój kapustę w cienkie plasterki. Zmiel 0,5 łyżeczki. cukier i 0,5 łyżeczki. sól.
KROK 2
Pokrój ogórek w cienkie plasterki. Mój miał 10-15 cm długości.
KROK 3
Paprykę pokroić w paski.
KROK 4
Pomidora pokroić w duże plasterki.
KROK 5
Dodaj drobno posiekane warzywa.
KROK 6
Odcedź 2 łyżki płynu z płynu. groszek z puszki i dodać do warzyw.
KROK 7
Wlać pozostałe 0,5 łyżeczki. sól, zalać 2 łyżki. olej roślinny. Zamieszać. Przełożyć do salaterki lub podzielić na porcje. Podawać do dań mięsnych.
Komentarze do przepisu
14.10.2023
Jestem pewien, że jest pyszne! W sezonie warzywnym zadbam o siebie!
14.10.2023
Piękne połączenie kolorów w gotowej sałatce!
14.10.2023
Jasna i smaczna sałatka!
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Piękna szybka sałatka na wakacje w 5 minutPiękna, jasna, szybka sałatka ozdobi świąteczny stół w 100%!
- 5 minuty
- 4 Porcje
- 347 Kcal
- 167
- Sałatka z kurczaka wędzonego, marchewka koreańska, jajkaPikantna sałatka z kurczakiem i pikantną marchewką na Twój stół.
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 199 Kcal
- 583
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Sałatka z groszkiem zielonym, jajkiem i ogórkiemLekkie, szybkie, proste, wykonane ze zwykłych produktów!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 311 Kcal
- 230