Ensalada de tomate y pepino - 152 recetas de cocina

Las recetas de ensaladas con tomates y pepinos son clásicos del género culinario. Se trata de un plato completo que no requiere ningún acompañamiento adicional, tiene un sabor excelente y es apto para nutrición dietética.

Ensalada de tomate y pepino

Un snack elaborado con verduras frescas es relevante en cualquier época del año, especialmente en verano. No se puede estropear y añadir otras verduras te permite preparar snacks completamente diferentes cada día. Una ensalada baja en calorías elaborada con productos frescos de la huerta es buena para el organismo. Los jugosos tomates y pepinos combinan bien. A menudo no requieren adiciones de otros componentes, pero a muchas amas de casa les gusta experimentar con la composición del plato.

Los ingredientes principales incluyen aros de cebolla, maíz y guisantes enlatados, pimientos morrones, repollo blanco, apio, rábanos y frijoles. No te olvides del aderezo, que hará que la comida sea apetitosa y de sabor interesante. Para el relleno, utilice mayonesa casera recién preparada, yogur desnatado, crema agria y aceite vegetal. Asegúrese de agregar hierbas picadas: perejil, albahaca, eneldo o cilantro. Una ramita de estragón o menta aportará frescura y sofisticación al plato.