Lekkie letnie pomidory sałatkowe, ogórki, warzywa

Name: Lekkie letnie pomidory sałatkowe, ogórki, warzywa
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Pomidory; 4 Ogórki; 2 łyżka Zieleń; według Twojego gustu Sól; 3 łyżka Olej roślinny

Ta lekka, sezonowa sałatka zajmie należne jej miejsce w Twoim menu! Szybkie przygotowanie, lekkość i smak. Bardzo orzeźwiające w gorący letni dzień Uwielbiam tę sałatkę, odkąd miałam trzy, cztery lata. Kiedy je jem, zawsze przypominam sobie dzieciństwo, dopada mnie nostalgia, a zapach świeżych ogórków przypomina mi lato. Nazwę sałatki wymyśliła moja mama i tak ją nazywamy.

191

17188

Genesisa Williamsa

Autor przepisu

Lekkie letnie pomidory sałatkowe, ogórki, warzywa

Kalorie

303kcal

Białko

3g

Tłuszcz

28g

Węglowodany

10g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 2

2

4

2łyżka

według Twojego gustu

3łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 10 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6

Komentarze do przepisu

Corason

21.12.2023

4.7

Uwielbiam sałatki warzywne! Postanowiłam spróbować zrobić lekką letnią sałatkę z pomidorów, ogórków i ziół według Twojego przepisu. Bardzo łatwa w przygotowaniu sałatka jarzynowa świetnie uzupełniła nasz kebab. Użyłem ogórków szklarniowych, pomidorów i zieleniny. Warzywa pokroiłam w kostkę, nie usuwałam skórki z ogórka, ogórki były młode, a skórka miękka. Dodałam tradycyjne warzywa zgodnie z radą autora - zieloną cebulę i koperek. Dopraw sałatkę domowym olejem roślinnym i solą morską. Nie dodawałam żadnych innych składników i nie fantazjowałam. Bardzo smaczną, lekką i prostą sałatkę przygotowałam w kilka minut. Z prostych warzyw można zrobić świetną i bardzo apetyczną sałatkę. Dzięki domowemu masłu sałatka wyszła aromatyczna i aż ślinka ciekła. Sałatka sezonowa zawsze się opłaca! Szybkie, smaczne i proste! Dziękuję!

Alina Wiktorowna

21.12.2023

4.8

klasyczna lekka sałatka, ale nieco bardziej wyrafinowana

Andriej

21.12.2023

4.7

Zaraz to zrobię ze zdjęciami.

Wilga

21.12.2023

4.6

Proste i smaczne

Irlandka

21.12.2023

5

świetna letnia sałatka, lubię też dodać ser feta, wychodzi pyszna)

znlena

21.12.2023

4.6

Pewnie byłoby już lato. Dużo soczystych warzyw, ziół, jagód. Ale wiosną sałatki warzywne nie są rzadkimi gośćmi na naszym stole. Szczególnie teraz ich potrzebujemy. A co może być lepszego niż jedzenie, które jest jednocześnie smaczne i zdrowe?))

Juleczka

21.12.2023

4.5

Kiedy robiłam tę sałatkę, zapach był niesamowity, doprowadzał mnie do szału, najwyraźniej zaczynał brakować witamin. A oto lekarstwo na tę przypadłość. Dodałem też ser, ale to bardziej dla urody.