トマトとキュウリのサラダ - 152 料理レシピ

新鮮な野菜から作られたスナックは、一年中いつでも、特に夏に適しています。腐ることはありませんし、他の野菜を加えれば、毎日全く違うおやつを作ることができます。庭で採れた新鮮な農産物を使った低カロリーのサラダは体に良いです。ジューシーなトマトとキュウリはよく合います。多くの場合、他の成分を追加する必要はありませんが、多くの主婦は料理の構成を試したいと考えています。

主な材料には、オニオンリング、缶詰のコーンとグリーンピース、ピーマン、白キャベツ、セロリ、大根、豆が含まれます。食べ物を食欲をそそり、味を面白くするドレッシングを忘れないでください。フィリングには、自家製のできたてマヨネーズ、低脂肪ヨーグルト、サワークリーム、植物油を使用します。パセリ、バジル、ディル、コリアンダーなどの刻んだハーブを必ず加えてください。タラゴンやミントの小枝を加えると、料理に新鮮さと洗練さが加わります。