サラダ キュウリ トマト コーン

手順

調理時間: 20 分

1. ステップ 1

   

   キュウリ、トマト、コーンのサラダの作り方は？食べ物を準備してください。まず卵を茹でます。キュウリとトマトを洗って乾燥させます。トウモロコシは缶詰でも水煮でも使えます。サラダに野菜を加えることもできます。サワークリームの代わりに、ナチュラルヨーグルトが適しています。

2. ステップ 2

   

   トマトはヘタを切り落とし、中くらいの乱切りにします。小さなトマトを3つ、大きなトマトを2つ取りました。チェリートマトを12個入れて半分に切り、サラダを作ることもできます。

3. ステップ 3

   

   きゅうりは端を切り落とし、小さいものは輪切り、大きいものは半円形に切ります。苦いかどうかを必ず確認してください。そのようなキュウリはサラダの味を損ないます。

4. ステップ 4

   

   卵を固ゆでにする方法は？調理中に卵が割れないように、冷水に入れて弱火で調理してください。卵は沸騰後9分間ゆで、冷水に注ぎ冷まします。シェルは急激な温度変化からよりよく洗浄されます。皮をむいた卵を大きな立方体に切ります。

5. ステップ 5

   

   缶詰のコーンがある場合は、ふるいに入れて余分な液体を取り除きます。私のように茹でた場合は、ナイフで穀物を切り取ります。ヤングとうもろこしは芯ごと丸く切ることができます。

6. ステップ 6

   

   切った材料をすべてボウルに入れます。塩とコショウを加えて味を調えます。

7. ステップ 7

   

   サラダボウルにサワークリームを入れ、サラダを軽く混ぜます。すぐにお召し上がりください。新鮮な野菜から作られたサラダは、汁が出るので長くは持ちません。

8. ステップ 8

   

   食欲旺盛！

レシピへのコメント

コラソン

21.08.2023

4.7

野菜、卵、トウモロコシの興味深い組み合わせが気に入りました。このレシピを使用して、キュウリ、トマト、コーンのサラダを作りました。準備はとても簡単です。トウモロコシは缶詰と冷凍粒の両方を持っていました。以下の著者のコメントを読んで、茹でたトウモロコシを使ったサラダを作ることにしました。冷凍トウモロコシ粒を塩水で完全に調理されるまで茹でます。皮なしのキュウリ、トマト、卵を切りました。スパイスは筆者と同じく塩コショウを加えました。サラダをサワークリームで和えました。驚くほど美味しく、オリジナルで簡単！トウモロコシの粒が入ったシャキシャキの野菜は面白く、卵は料理にコクを与え、サワークリームは軽く仕上げます）ぜひ皆さんも試してみることをお勧めします！素晴らしいレシピ！作者に感謝します！