Салат Моцарелла з помідорами та огірками
Яскравий, соковитий, освіжаючий - те, що ви шукали! Салат Моцарелла з помідорами та огірками поєднує в собі всі барви та смаки літа. Він стане чудовим доповненням до обіду або легким, але поживним перекусом. Спробуйте і ви не пошкодуєте!
Калорії
215ККал
Білок
11грам
Жир
18грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
200g
150g
100g
3g
15g
2стол.л.
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 25 хвилин
КРОК 1
Як приготувати салат з сиру моцарелла з помідорами та огірками? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Всі овочі помити і обсушити.
КРОК 2
Наріжте редиску скибочками. Якщо редька гірчить, то посоліть її і залиште на 10 хвилин. Після цього овочі промити і обсушити.
КРОК 3
Помідори черрі розрізати навпіл.
КРОК 4
Огірки наріжте кружечками.
КРОК 5
Очистіть болгарський перець і видаліть плодоніжки. М'якоть наріжте невеликими кубиками.
КРОК 6
Моцарелу наріжте невеликими шматочками. Про те, яким сиром можна замінити моцарелу, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.
КРОК 7
Кріп дрібно порубати. Порвіть руками великі листя салату.
КРОК 8
Овочі і зелень з’єднати в салатник, посолити, заправити оливковою олією і перемішати. Легкий і поживний салат готовий. Смачного!
Коментарі до рецепту
11.11.2023
Салат на весну-літо. У сезон це єдина їжа, яку я їм. Дивіться ще один овочевий салат з сиром фета.
11.11.2023
Овочевий сезон у розпалі, тому я вирішила приготувати салат зі свіжих огірків і помідорів з моцарелою. Редис і огірки вийшли не великими, тому я їх нарізала так, як написав автор - кружечками, а перець часточками. Але якщо огірки великі, то я б їх порізала дрібніше, щоб розміри шматочків овочів були однаковими і гармонійно поєднувалися в салаті. Помідори черрі і моцарелу я розрізала навпіл і додала листя салату. Зі спецій я взяла «суміш трав» - вони ідеально вписуються в цей салат. Заправляють олією і подають. Мені дуже сподобався смак цього салату, тому що... він не мав виразного аромату, а свіжі та хрусткі овочі дуже гармонійно доповнювали досить нейтральний, але водночас ніжний та вершковий смак моцарели. Цей салат точно буде частим гостем на моєму столі. Дякую автору!
11.11.2023
Салат зі свіжих огірків і помідорів з моцарелою неймовірно смачний! Ще додала оливки, так хотіла. Вони ідеально поєднуються з овочами і зеленню. Салат виходить не гірше ресторанного. Готувати можна і в будні, і в свята. Виглядає апетитно і елегантно. Я дуже задоволений результатом!
Подібні рецепти
- Запіканка з кабачків і помідорів з сиром в духовціНіжний, легкий, поживний, виготовлений з доступних продуктів.
- 55 хвилин
- 6 Порції
- 243 ККал
- 689
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Конвертики з лаваша з різними начинками на сковородіСоковитий і хрусткий! На сніданок, в дорогу, на роботу.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 340 ККал
- 275
- Салат Моцарелла з помідорами та огіркамиЯскравий, соковитий, освіжаючий - те, що ви шукали!
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 215 ККал
- 101
- Класичний салат Капрезе з моцарелоюІталійська класика на вашому столі! Порадуйте своїх близьких!
- 25 хвилин
- 2 Порції
- 331 ККал
- 177
- Салат з буряком, моцарелою та руколоюСлідкуйте за своїм раціоном із задоволенням - цей рецепт вам допоможе!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 285 ККал
- 79
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Теплий салат з баклажанами, помідорами і сиромОригінально, смачно, красиво - на свята і щодня!
- 45 хвилин
- 4 Порції
- 543 ККал
- 119
- Салат Коханий Чоловік з копченою грудкою і грибамиОригінально, ситно, свято кожного дня!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 526 ККал
- 334