Веганський банановий пиріг

Смачний пиріг без яєць і цукру, тільки корисні інгредієнти. Веганський банановий пиріг містить лише здорові інгредієнти. Вона готується без яєць і цукру, але така ж поживна, як і звичайна випічка. Природна солодкість і приємний фруктовий аромат роблять пиріг смачним і корисним. Таку випічку можна легко приготувати в дні посту.
71
8094
Софія ДжонсСофія Джонс
Автор рецепта
Веганський банановий пиріг
Калорії
206ККал
Білок
6грам
Жир
9грам
Вуглеводи
33грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 8

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Вівсяні пластівці подрібнити в борошно, моркву натерти на дрібній тертці. Чорнослив дрібно наріжте. При необхідності чорнослив попередньо ненадовго замочіть.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Наріжте банани, помістіть їх у блендер, додайте води та подрібніть.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Бананове пюре з'єднайте з морквою, чорносливом і соком, вичавленим з цілого апельсина. Все добре перемішуємо.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додати кунжут і вівсяні пластівці, змішані з корицею, перемішати до однорідності.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Вилити тісто у форму, змащену рослинним маслом.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Випікати пиріг при 180 градусах. 30-40 хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Остудіть пиріг. Смачного!

Подібні рецепти