Удон зі свининою та овочами в соусі теріякі

Смачно, соковито, пікантно, неможливо відмовитись! Любителі східної кухні неодмінно оцінять це екзотичне блюдо. Удон зі свининою та овочами в соусі теріякі навряд чи когось залишить байдужим. Неповторний смак цієї страви захоплює з першого разу!
76
80767
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Удон зі свининою та овочами в соусі теріякі
Калорії
598ККал
Білок
22грам
Жир
26грам
Вуглеводи
70грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати удон зі свининою і овочами в соусі теріякі в домашніх умовах? Підготуйте інгредієнти за списком. Краще брати молоду свинину і вирізку. М'ясо промити, нарізати тонкими смужками, ще раз промити і обсушити на паперовому рушнику.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Викласти м’ясо в миску, полити соусом теріякі, додати продавлений часник і гострий мелений перець, посолити за смаком. Все перемішуємо і залишаємо маринуватися на півгодини.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Моркву для корейських салатів помити, почистити і натерти на тертці. Якщо такого пристосування немає, то підійде звичайна терка.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Цибулю очистіть і наріжте соломкою, пір'ям або кубиками, як вам більше подобається.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Болгарський перець помити і вирізати плодоніжки з насінням. М'якоть наріжте соломкою.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Баклажани помити, нарізати соломкою, викласти в глибоку миску. Баклажани посолити, перемішати і залишити на 20 хвилин. Через зазначений час віджати сік, що виділився. Так ви позбудетеся специфічної гіркоти. Цукіні вимийте, очистіть і наріжте кубиками.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо його. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. Викладаємо в сковороду замариноване м’ясо, заливаємо маринадом, що залишився. Смажити близько 15 хвилин на середньому вогні, періодично помішуючи лопаткою. Точний час залежить від обраної сковороди і робочих характеристик вашої плити.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Підготовлені овочі додати до м’яса в сковороду і перемішати. Смажити все разом близько 10 хвилин.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    В цей же час відваріть до готовності локшину удон. Для цього налийте в каструлю воду і посоліть її. Коли вода закипить, додайте в неї локшину. Варіть його на середньому вогні приблизно 8 хвилин до готовності. Точний час вказано на упаковці. Викладіть локшину на друшляк і дайте воді повністю стекти.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Викласти локшину в сковороду до м’яса та овочів. Залити соусом теріякі, додати гострий перець і сіль за смаком. Все перемішуємо і смажимо близько 5 хвилин на середньому вогні.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Блюдо готове. Подавайте локшину удон зі свининою та овочами. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
марія
05.11.2023
4.6
Так смачно навіть без м'яса! Подивіться відео рецепт з соусом теріякі.

Подібні рецепти