Індичка з ананасами в духовці

Ваші гості будуть в повному захваті від ніжності цієї страви! Страва дуже проста в приготуванні, вона не дуже калорійна, адже індичка сама по собі нежирна, і навіть вважається дієтичним м’ясом. Крім того, на приготування не потрібно багато часу. Чудове блюдо: ніжне філе індички дивовижно поєднується з солодкими соковитими ананасами. Я дуже люблю м'ясо індички. По-перше, це дуже смачно. По-друге, він абсолютно нежирний, але при цьому дуже ніжний. Тому готую індичку досить часто. Сьогодні хочу поділитися одним із їхніх рецептів. Смак просто чарівний :) Повірте мені на слово.
125
48078
Лія БейкерЛія Бейкер
Автор рецепта
Індичка з ананасами в духовці
Калорії
1670ККал
Білок
29грам
Жир
29грам
Вуглеводи
293грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Отже, спочатку нарізаємо філе індички на порційні шматочки. Я готувала на трьох, тому нарізала три скибочки товщиною приблизно 1-1,5 см

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Далі викладаємо м'ясо на обробну дошку (можна застелити харчовою плівкою) і ретельно відбиваємо спеціальним молотком або просто качалкою.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Отримані відбивні посолити з двох сторін, посипати каррі і меленою паприкою. Викласти відбивні на деко, змащене рослинним маслом

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Тепер злегка змастіть м’ясо майонезом (його легко можна замінити класичним йогуртом або сметаною, але тоді ще посоліть м’ясо). Зверху на майонез викласти кільця ананаса. Я отримав по 2 шайби для ананаса на кожну відбивну.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Сир натріть на крупній тертці

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    І посипати нею все наше блюдо

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Тепер ставимо всю цю красу в розігріту до 220 градусів духовку і запікаємо півгодини. Оскільки м'ясо добре відбите, цього часу цілком достатньо для приготування, але воно точно не встигне підсохнути. На початку приготування деко краще застелити фольгою, інакше сир швидко засохне. Але в останні 5 хвилин запікання зніміть фольгу, щоб сир став золотистим.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Блюдо виходить дуже красивим, сонячним, ніжним і смачним

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Можна прикрасити будь-якими овочами і зеленню. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Любава
07.11.2023
4.6
Індичка з ананасами - відмінно, люблю. Ще сподобався варіант індички з чорносливом.
Author comment no avatar
Майстін
07.11.2023
4.6
Побачила рецепт індички з ананасами в духовці і захотіла приготувати. Я лише вніс деякі зміни. Замість філе індички я взяла курячі стегенця і спочатку обмазала їх майонезом зі спеціями: паприкою, карі і чорним перцем, і дала стегнам постояти. Виклала їх на деко, застелене фольгою, зверху ще змазала майонезом і поклала шматочок ананаса. Щоб м'ясо і ананас зверху теж не підгоріли. накритий фольгою. Коли курка буде майже готова, посипте зверху сиром і запікайте до тих пір, поки сир не розплавиться і не утвориться рум’яна скоринка. Це зайняло більше години. Вийшло смачно! Ананас просякнувся ароматом курки, дуже пікантний смак. Чудовий рецепт, дякую!
Author comment no avatar
Анаіт
07.11.2023
5
Юля, ви запропонували дуже гарний рецепт: простий у приготуванні та оригінальний для частування гостей. Я теж дуже люблю м'ясо індички (я часто купувала його, коли тимчасово жила в Москві), але у нас його майже немає в продажу. На Новий рік кидають великих заморожених індиків. Його потрібно просто спекти. Але я спробую ваш рецепт курячої грудки. дякую за ідею
Author comment no avatar
Юльок
07.11.2023
4.8
Ні за що, Анаіт. Також смачно з куркою
Author comment no avatar
Іріша
07.11.2023
4.6
Рецепт супер, я теж іноді так готую, тільки з куркою, інакше індичка теж рідкісний гість в наших магазинах, але і з куркою виходить дуже смачно
Author comment no avatar
Шура
07.11.2023
5
Дуже святковий рецепт, виглядає шикарно, м'ясо виходить соковите, я так робила, смачно, таке м'ясо їсти приємно, всім рекомендую)))
Author comment no avatar
Юльок
07.11.2023
4.7
Дякую, Шура та Іріша. Моя дочка любить дуже пісне м'ясо без жиру, але газація їй підходить. Мені подобається соковитіше. Але філе індички підходить нам обом: нежирне і водночас ніжне. Тому я часто готую м’ясо індички і всім раджу його спробувати.

Подібні рецепти