オーブンでパイナップルを入れた七面鳥

この料理の柔らかさにゲストは絶対に満足するでしょう!この料理は調理が非常に簡単で、七面鳥​​自体が低脂肪であり、食事用の肉とさえ考えられているため、カロリーはそれほど高くありません。さらに、準備にそれほど時間はかかりません。 柔らかい七面鳥の切り身と甘くてジューシーなパイナップルが見事に組み合わさった素晴らしい料理です。私は七面鳥の肉が大好きです。まず、本当に美味しいです。第二に、まったく脂っぽくなく、同時に非常に柔らかいです。だから私は七面鳥をよく料理します。今日は彼らのレシピの 1 つを共有したいと思います。その味はまさに魔法のようです :) 私の言葉を信じてください。
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リア・ベイカーリア・ベイカー
レシピの著者
オーブンでパイナップルを入れた七面鳥
カロリー
1670Kcal
タンパク質
29gram
脂肪
29gram
炭水化物
293gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
2大さじ
2大さじ
味わう
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    まず、七面鳥の切り身をいくつかの部分に切ります。 3人分作ったので、厚さ1~1.5cmくらいに3枚切りました。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に、肉をまな板の上に置き(ラップで覆うこともできます)、特別なハンマーまたは麺棒で徹底的に叩きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    得られたチョップの両面に塩を振り、カレーと挽いたパプリカを振りかけます。植物油を塗った天板にチョップを置きます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    次に、肉にマヨネーズを軽く塗ります(古典的なヨーグルトやサワークリームで簡単に置き換えることができますが、肉にさらに塩を加えます)。マヨネーズの上にパイナップルの輪を置きます。チョップごとにパイナップルワッシャーを2つ入手しました。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    チーズを粗いおろし金ですりおろす

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    そしてそれを皿全体に振りかけます

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、このすべての美しさを220度に加熱したオーブンに入れて30分間焼きます。肉はよく叩かれているので、この時間で十分ですが、乾燥する時間がありません。調理の初めにベーキングシートをホイルで覆うことをお勧めします。 そうしないと、チーズがすぐに乾燥してしまいます。ただし、焼き上がりの最後の5分間にホイルを外して、チーズが黄金色になるようにします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    料理はとても美しく、晴れやかで、柔らかくておいしいことがわかりました

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    お好みの野菜やハーブで飾ってもいいですね。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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リュババ
07.11.2023
4.6
ターキーとパイナップル - 素晴らしい、大好きです。七面鳥とプルーンのバージョンも気に入りました。
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メイスティン
07.11.2023
4.6
七面鳥とパイナップルをオーブンで焼くレシピを見て、作ってみたくなりました。いくつかの調整を加えただけです。七面鳥の切り身の代わりに、鶏もも肉を用意し、パプリカ、カレー、黒胡椒などのスパイスを加えたマヨネーズを塗り、そのまま放置しました。ホイルを敷いたベーキングシートの上にそれらを置き、その上にマヨネーズをさらに塗り、パイナップルのパックを置きました。肉とパイナップルも焦げないように。ホイルで覆われています。鶏肉の準備がほぼ完了したら、チーズを上に振りかけ、チーズが溶けて皮がきつね色になるまで焼きます。 1時間以上かかりました。美味しく出来上がりました!パイナップルには鶏肉の香りが染み込んでいて、とてもピリッとした味わいでした。素晴らしいレシピ、ありがとう!
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アナヒット
07.11.2023
5
ジュリア、あなたはとても良いレシピを提供してくれました。準備が簡単で、ゲストをもてなすためにオリジナルです。私も七面鳥の肉が大好きなのですが(モスクワに一時的に住んでいた時はよく買っていました)、ここではほとんど売られていません。大晦日には大きな冷凍七面鳥が投げ込まれます。あとは焼くだけです。でも、鶏胸肉のレシピを試してみます。アイデアをありがとう
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ユリョク
07.11.2023
4.8
どういたしまして、アナヒットさん。鶏肉と合わせても美味しいですよ。肉は基本的に同じ種類です。幸いなことに、七面鳥はいつでも特売品です。私は七面鳥でスープを作ったり、カツレツを作ったり、オーブンで焼いたりするのが好きです:)
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イリシャ
07.11.2023
4.6
レシピは最高です。私も時々このように調理しますが、鶏肉だけを使用します。そうでない場合は、七面鳥も当店では珍しいゲストですが、鶏肉でもとてもおいしいことがわかりました
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修羅
07.11.2023
5
とてもお祭り的なレシピです。見た目はエレガントで、肉はジューシーです。私はこうしました。おいしいです。この種の肉を食べるのはうれしいです。みんなにお勧めします)))
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ユリョク
07.11.2023
4.7
ありがとう、シュラとイリシャ。娘は脂身のない赤身の肉が大好きですが、炭酸が娘の好みに合っていました。私はジューシーなほうが好きです。しかし、七面鳥のフィレ肉は私たち二人にぴったりです。赤身でありながら柔らかいのです。そのため、私は七面鳥の肉をよく料理しますが、ぜひ皆さんにも試してみることをお勧めします。

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