Кальмари, фаршировані грибами, рисом і сиром в духовці

Швидко, смачно і дуже корисно! Ідеально! Кальмари, фаршировані грибами, рисом і сиром в духовці - цікава страва для любителів середземноморської кухні. Зробити це не складно. А якщо підготувати інгредієнти для начинки заздалегідь, то вона буде ще й дуже швидкою. Начинка у цих кальмарів виходить ніжною і ситною.
248
43292
Скарлетт ТомасСкарлетт Томас
Автор рецепта
Кальмари, фаршировані грибами, рисом і сиром в духовці
Калорії
981ККал
Білок
89грам
Жир
41грам
Вуглеводи
62грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати кальмари, фаршировані грибами, рисом і сиром в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Візьміть кальмари середнього розміру. Сир - будь-який твердий або напівтвердий. Круглий рис підійде. У ньому більше крохмалистих речовин. Завдяки їм рис відмінно вбирає вологу і аромати, а також добре скріплює начинку. Печериці беріть білі без плям, пошкоджень і запаху гнилі. На дотик вони не повинні бути слизькими.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Для приготування рису використовуйте каструлю. Рис кілька разів промити, додати води з розрахунку, щоб на одну склянку рису було потрібно брати 2 склянки води. Варіть спочатку на сильному вогні до закипання, потім на повільному під кришкою, поки не випарується вся вода. Рис повинен варитися до готовності. Повністю остудити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Очистіть і промийте цибулю і моркву. Моркву натріть на крупній тертці. Цибулю наріжте дрібними кубиками. У такому вигляді овочі просмажаться швидше і додадуть начинці красивий відтінок. Розігрійте сковороду, обережно, щоб не обпектися, налийте на неї 1 столову ложку рослинної олії і додайте нарізані овочі.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Одночасно обсмажте цибулю і моркву на середньому вогні, періодично помішуючи, приблизно 5 хвилин.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Печериці очистити, промити і дрібно нарізати. При такій нарізці начинка буде більш однорідною. До цибулі і моркви додати шампіньйони. Печериці можна замінити грибами або боровиками, але враховуйте різницю в послідовності і часу приготування.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Смажимо, поки з грибів не випарується вся рідина.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Сир натираємо на дрібній тертці і поки прибираємо в холодильник.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Очистіть кальмари від верхньої плівки. Найпростіше це зробити, опустивши їх на кілька секунд в киплячу воду. Плівка згорнеться, кальмари ретельно промийте під холодною водою. Видаліть хребет і нутрощі кальмара, якщо вони є.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    У кальмарів акуратно відріжте хвостики і дрібно наріжте.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Охолоджений рис і овочі з грибами, сиром, нарізаними плавниками кальмарів викласти в глибоку ємність, посолити і поперчити за смаком. За бажанням залиште трохи сиру для посипання гарячих кальмарів (крок 14).

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Розмішайте начинку до однорідності.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Нафаршируйте кальмари начинкою, обережно, щоб не пошкодити стінки. Немає необхідності набивати його занадто багато

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Закріпіть отвори зубочистками. Деко щільно накрити фольгою.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Випікати в розігрітій до 150 градусів духовці 10-15 хвилин. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Готові кальмари побіліють і трохи зменшаться в розмірі. Пам’ятайте, щоб кальмари не стали гумовими, їх не можна довго запікати. Дістаньте деко з духовки, посипте зверху тертим сиром, знову накрийте фольгою і залиште ще на 10 хвилин.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Іріша
08.12.2023
4.6
Я приготувала кальмарів так, виходить дуже смачно, головне не переборщити з начинкою, коли фаршируєш, інакше я по душевній доброті нафарширувала щільно, а після запікання зібрала трохи начинку з дека, але все одно було дуже смачно
Author comment no avatar
фаустина
08.12.2023
4.7
Мммм, смачно! Обов'язково приготую! А тоді у мене в КК був лише один такий
Author comment no avatar
Анютка89
08.12.2023
5
Я дуже люблю кальмари і дуже рада, що натрапила на цей рецепт))) Приготувала і вийшло дуже смачно. Дуже боялася пекти, але нічого страшного, все вийшло. Щиро дякую автору)))
Author comment no avatar
Шура
08.12.2023
4.6
яка гарна страва, молодці! Мені також сподобався сам рецепт, начинка дуже добре поєднується з морепродуктами, гостям сподобається ця закуска, приготую на наступний захід!
Author comment no avatar
Лариса
08.12.2023
4.8
Я приготувала смачно на вечерю, нам сподобалось, дякую за рецепт!
Author comment no avatar
NOTKA56
08.12.2023
4.9
Кальмари, фаршировані грибами, рисом і сиром в духовці, вийшли приголомшливими! Я люблю кальмари, а в них така смачна начинка! Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Рита
08.12.2023
4.5
Дуже смачно вийшло, рецепт супер, хіба що в духовці я тримала 25 хвилин, а не 15. Також до цих кальмарам підійшов вершковий соус. Рекомендую всім!

Подібні рецепти