Курячі рулетики з грибами і сиром в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти курячі рулетики з грибами і сиром в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Можна використовувати готове порційне філе без шкіри. Якщо у вас ціла грудка на кістці, то від неї потрібно відокремити філе і зняти шкіру.
КРОК 2
Куряче філе промити в проточній воді і обсушити. На кожному філе посередині зробіть глибокий надріз, не доходячи до кінця, і розкрийте його як книжку.
КРОК 3
Накрийте філе харчовою плівкою або поліетиленовим пакетом і відбийте його молотком в пласт товщиною близько 5 мм, намагаючись не порушити цілісність - в отриманому пласті не повинно бути отворів, через які може витікати м'ясний сік або начинка. може випасти. Замість молотка дуже зручно використовувати качалку.
КРОК 4
Філе посолити, поперчити, посипати спеціями для курки і залишити на 20-30 хвилин. Ви можете використовувати будь-які спеції на свій смак.
КРОК 5
Поки філе маринується, приготуйте начинку.
КРОК 6
При необхідності гриби очистіть, промийте, обсушіть і наріжте невеликими тонкими пластинками.
КРОК 7
Болгарський перець промийте в проточній воді, видаліть насіння і плодоніжки, наріжте уздовж тонкими смужками.
КРОК 8
Сир натріть на крупній тертці. Сир беріть будь-який на свій смак, головне, щоб він був натуральним, смачним, без додавання рослинних жирів.
КРОК 9
Часник очищаємо і дрібно рубаємо ножем. Зелень промити в проточній воді, обсушити і дрібно нарізати.
КРОК 10
На сковороді розігріти рослинне масло і обсмажити гриби до золотистої скоринки. Про те, як правильно вибрати сковорідку і масло для смаження, ви дізнаєтеся з цієї статті. Посилання в кінці рецепта.
КРОК 11
Додайте часник і зелень, сіль і перець. Все перемішати. Зніміть каструлю з вогню і остудіть начинку.
КРОК 12
Зніміть каструлю з вогню і остудіть начинку. Щоб гриби швидше охолонули, їх краще перекласти в миску.
КРОК 13
В охолоджену начинку додати тертий сир і перемішати.
КРОК 14
На кожне філе, відступивши від країв, рівномірно розподілити сирно-грибну начинку.
КРОК 15
На середину викласти 5-6 смужок болгарського перцю.
КРОК 16
Кожне філе згорнути в тугий рулет. Таким же чином сформуйте решту курячих рулетів. Для надійності можна зв'язати рулети кулінарною ниткою.
КРОК 17
Кожен рулет щільно загорніть у фольгу.
КРОК 18
Викладіть рулетики у форму для запікання або на деко, застелене пергаментом. Запікайте курячі рулети в розігрітій до 200°C духовці приблизно 30-35 хвилин. Випікати краще в режимі «верх-низ». При бажанні можна розгорнути фольгу, змастити рулети рослинним маслом і запекти на грилі до золотистої скоринки. Час і температура випікання можуть відрізнятися. Детальніше про це можна прочитати в статті. Посилання в кінці рецепта.
КРОК 19
Готові курячі рулетики з грибною начинкою вийміть з фольги, трохи остудіть і наріжте шматочками. Подавати можна гарячим з гарніром або холодним як закуску. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Картопля по-французьки з куркою в духовціКартопля по-французьки шарами прикрасить навіть святковий стіл!
- 2 годеньини
- 6 Порції
- 394 ККал
- 204
- Пиріг з картоплею і куркою в духовціАроматно, ситно, смачно, для всієї родини!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 398 ККал
- 612
- Салат Коханий Чоловік з копченою грудкою і грибамиОригінально, ситно, свято кожного дня!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 526 ККал
- 334
- Курячі рулетики з грибами і сиром в духовціЛегко і просто - страва ресторанної якості у вас вдома!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 230 ККал
- 793
- Жульєн з грибами і куркою в горщикахНайсмачніші, апетитні, соковиті, до святкового столу!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 4 Порції
- 1158 ККал
- 259