Креветки з овочами з соєвим соусом на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати креветки з овочами? Підготуйте всі необхідні продукти. Першим кроком є розморожування креветок. Для цього вийміть їх з морозилки і залиште при кімнатній температурі. Щоб швидше розморозити, я іноді заливаю креветки водою кімнатної температури, так вони розморожуються набагато швидше.
КРОК 2
В окрему невелику ємність додайте по дрібці сухого базиліка, орегано і часнику, мелену паприку, сіль, запашний перець і суху цибулю. Будь-яку з цих приправ можна не використовувати, а також регулювати кількість.
КРОК 3
Все ретельно перемішуємо.
КРОК 4
Розморожені креветки викласти в глибоку миску, додати спеції, соєвий соус і рослинне масло.
КРОК 5
Добре перемішати і залишити маринуватися на 10 хвилин.
КРОК 6
Поки креветки маринуються, підготуйте овочі. Очистіть цибулю і часник. Всі овочі добре промити під проточною холодною водою. По можливості використовуйте перець різних кольорів, так готові креветки будуть виглядати більш апетитно. Я взяла червону цибулю, він теж прикрасить готову страву. Якщо у вас старі кабачки, видаліть насіння і зріжте жорстку шкірку.
КРОК 7
Видалити насіння і плодоніжки з перців. Перець наріжте кубиками середнього розміру, цибулю - пір'ям, а кабачок - кружечками або півколами. Часник пропустити через прес або дрібно нарізати руками.
КРОК 8
Розігріти сковороду і обсмажити мариновані креветки. Варити на середньому вогні приблизно 5 хвилин. Далі прибираємо ракоподібних на окрему тарілку.
КРОК 9
У сковорідку, де готувалися креветки, додати всі овочі та масло.
КРОК 10
Залишити на плиті, поки перець і кабачки не стануть м’якими. Це займе від 5 до 10 хвилин, залежно від того, наскільки потужне полум’я та розмір шматочків овочів.
КРОК 11
Залишивши останні штрихи, додайте до овочів креветки, перемішайте і залиште на 2-3 хвилини.
КРОК 12
Посипте блюдо дрібно нарізаною зеленню.
КРОК 13
Креветки з овочами можна подати на вечерю з відвареним рисом.
КРОК 14
Пропонуйте креветки на обід з макаронами або будь-якими відвареними макаронами, дуже смачно і ситно!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625