Салат з соєвим соусом, яловичиною та огірками

Оригінальний мікс з м'яса, огірків і приправ. Це смачно і ароматно! Салат підійде тим, хто стежить за своєю фігурою, так як не відрізняється особливою калорійністю. Сподобається чоловікам, оскільки містить м'ясо. Незважаючи на те, що він простий у приготуванні, він неймовірно смачний - його неможливо перестати їсти! Салат не гострий, але дуже пікантний, просто неймовірний на смак. Інгредієнти в ньому дуже добре поєднуються, адже м'ясо чудово поєднується з приправами та овочами. Спробуйте і переконайтеся самі!
383
34804
Рубі ПаттерсонРубі Паттерсон
Автор рецепта
Салат з соєвим соусом, яловичиною та огірками
Калорії
361ККал
Білок
30грам
Жир
24грам
Вуглеводи
12грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Продукти для приготування салату. Яловичину відварюють і охолоджують. Ріпчасту і зелену цибулю очищаємо від лушпиння і промиваємо.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Наріжте огірки довгими смужками середньої товщини.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Цибулю наріжте великими кільцями і обсмажте на розпеченому рослинному маслі на сковороді. Як тільки цибуля стане коричневою, вийміть її з олії.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Поки смажиться цибуля, м'ясо наріжте соломкою.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Висипаємо в миску нарізане м’ясо і огірки, додаємо дрібно нарізану зелену цибулю. Влити розігріте масло, в якому смажилася цибуля.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    В окремій мисці змішайте соєвий соус, лимонний сік, імбир, червоний перець і трохи солі.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Дайте соусу постояти пару хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Один огірок подрібнити на тертці для корейської моркви (залишити для прикраси салату).

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Полийте салат соусом, перемішайте, дайте настоятися 10-15 хвилин.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Салат з соєвим соусом і огірками викласти на блюдо. Посипати кунжутом. По краях прикрашаємо натертим на «корейській» тертці огірком і яскравими ягодами (у мене червона смородина). Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Олена
21.10.2023
4.5
Здається легким, але ситним. Я люблю ці чудові салати. Ірочка, ця презентація мене просто захопила. Свіже, яскраво, апетитно!!!
Author comment no avatar
Олена
21.10.2023
4.7
І мелений червоний перець 1 ч.л. не надто багато? Або ви маєте на увазі не гострий, а паприку?
Author comment no avatar
мама ласунів
21.10.2023
4.7
Олена! Я не відразу помітив ваш коментар. Щодо перцю: мається на увазі мелений червоний гострий перець. Повірте, салат не гострий. Дякую за комплімент! Ідея презентації народилася прямо під час оформлення, так би мовити, експромту.
Author comment no avatar
Анжеліка
21.10.2023
4.7
Вау, як мило!

Подібні рецепти