Салат з цибулею-пореєм і сметаною

Просто, швидко і корисно, для всієї родини! Салат з цибулею-пореєм і сметаною виходить дуже ніжним на смак, але в той же час ситним і поживним. Завдяки свіжій зелені, цибулі та яйцям цей салат стане чудовим доповненням до обіду навесні, коли організм потребує вітамінів.
69
46010
Еліс ПерріЕліс Перрі
Автор рецепта
Салат з цибулею-пореєм і сметаною
Калорії
221ККал
Білок
13грам
Жир
15грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат з цибулею-пореєм і сметаною? Готуйте їжу. Спочатку зваріть яйця круто (9-10 хвилин), потім охолодіть їх у холодній воді, щоб їх було легше очистити. Для заправки салату я використовую сметану (я використовую 20% жирності, але можна і менше), а можна майонез або суміш майонезу зі сметаною. Лимонний сік необов’язковий, як і чорний мелений перець.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Ретельно промийте білу частину цибулі-порею, щоб видалити сміття та пісок, відігнувши довгі стебла (якщо є час, можна замочити цибулю на кілька хвилин у холодній воді). Якщо цибуля не дуже молодий, обшпарити його окропом і відразу промити крижаною водою. У цибулі зріжте основу і коріння і наріжте кільцями. Покладіть нарізану цибулю в обраний вами салатник.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    З відварених і охолоджених яєць зніміть шкаралупу. Яйця наріжте невеликими кубиками. Додайте їх у миску з нарізаною цибулею.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Свіжий кріп промити під проточною холодною водою і струсити зайву рідину. Подрібніть кріп і додайте в салат.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте в салат сметану, сіль і за бажанням лимонний сік і чорний перець. Перемішайте салат.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Готовий салат з цибулі-порею з яйцями можна подавати до столу. Цей салат скрасить будь-який обід як яскраве і корисне блюдо. Такий салат добре подавати до страв з картоплі. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Юлія Морозова
18.09.2023
4.8
Цей незвичайний салат сподобається тим, хто любить щось більш ситне. До м'яса замість гарніру робила салат з цибулею-пореєм і сметаною, смачно

Подібні рецепти