Рис зі стручковою квасолею в томатному соусі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Підготуйте всі необхідні інгредієнти, які нам знадобляться для приготування рису та стручкової квасолі. Квасолю можна брати як свіжу, так і заморожену.
КРОК 2
Очистіть моркву, цибулю і часник. Перець розрізати на дві частини, видалити серцевину з насінням і плодоніжку. Промити овочі в чистій воді.
КРОК 3
Зріжте кінчики квасолі. Якщо квасоля не дуже молода, то у неї з боків є жорсткі вусики, які будуть відчуватися в готовій страві, видаліть їх.
КРОК 4
Моркву наріжте кубиками або натріть на крупній тертці, як вам зручніше. Цибулю і болгарський перець нашаткувати невеликими півкільцями або трохи дрібніше. Квасолю наріжте шматочками довжиною півтора-два сантиметри (як на фото).
КРОК 5
Зробіть на помідорах хрестоподібний надріз і залийте помідори окропом. Через хвилину зливаємо воду (обережно, щоб не обпектися!).
КРОК 6
З остиглих помідорів знімаємо шкірку (після закипання води це буде дуже легко і просто).
КРОК 7
Помідори нарізаємо дрібними кубиками, а часник дрібно рубаємо руками (за бажанням часник можна виключити зі списку продуктів). Приготуйте томатний соус.
КРОК 8
Розігрійте рослинне масло на сковороді, по можливості використовуйте посуд з високими краями. Коротко обсмажити цибулю і моркву, постійно помішуючи, щоб нічого не пригоріло.
КРОК 9
Додати в сковороду болгарський перець і обсмажити ще близько хвилини.
КРОК 10
Далі настає черга квасолі і помідорів. Відправте їх до овочів, перемішайте, зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте під закритою кришкою близько 10 хвилин. Помідори повинні дати сік, підняти кришку і перевірити, якщо з помідорів мало рідини, то додати кілька столових ложок води, щоб овочі тушкувалися, а не смажилися.
КРОК 11
У сковорідку влити томатний соус, посолити за смаком, знову все перемішати, залишити на 2-3 хвилини, а в цей час підготувати рис.
КРОК 12
Промийте крупу кілька разів, поки вода не стане чистою.
КРОК 13
Покладіть рис на сковороду, розкладіть рівним шаром і зробіть вогонь на сильному рівні.
КРОК 14
Залийте вміст каструлі водою так, щоб вона покривала рис приблизно на 1,5 сантиметра. Накрити кришкою, після закипання зменшити вогонь до середнього і варити приблизно 20-25 хвилин.
КРОК 15
За цей час рис повинен зваритися, а вода майже повністю вбратися. Посипте рис дрібно нарізаною зеленню.
КРОК 16
Акуратно перемішайте вміст каструлі
КРОК 17
Готово, можна подавати!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255