Салат з червонокачанної капусти з овочами і зеленим горошком

Побалуйте свій організм вітамінами! Швидко, здорово, смачно! Цей яскравий салат стане чудовим доповненням до м’ясних страв.
177
22842
Єва ГарсіяЄва Гарсія
Автор рецепта
Салат з червонокачанної капусти з овочами і зеленим горошком
Калорії
116ККал
Білок
1грам
Жир
9грам
Вуглеводи
8грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Спочатку вимийте всі овочі і зелень. Капусту тонко наріжте. Розтерти з 0,5 ч.л. цукру і 0,5 ч.л. сіль.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Тонко наріжте огірок. Моя була довжиною 10-15 см.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Болгарський перець наріжте соломкою.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Наріжте помідор великими скибочками.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте дрібно нарізану зелень.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Процідити від рідини 2 ст. консервованого зеленого горошку і додати до овочів.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Влийте решту 0,5 ч.л. солі, всипте 2 ст. рослинна олія. Перемішати. Перекласти в салатник або розкласти на порції. Подавати до м'ясних страв.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
мама ласунів
14.10.2023
5
Я впевнений, що це смачно! В овочевий сезон пригощуся!
Author comment no avatar
Гість
14.10.2023
4.8
Гарне поєднання кольорів в готовому салаті!
Author comment no avatar
Натусик
14.10.2023
4.8
Яскравий і смачний салат!

Подібні рецепти