Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком

Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно! Этот яркий салатик будет прекрасным дополнением к мясным блюдам.
177
22842
Ева ГарсияЕва Гарсия
Автор рецепта
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
Калории
116Ккал
Белки
1грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
8грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 4

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 15 мин
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Сначала помоем все овощи и зелень. Капусту нарезаем тонко. Перетираем с 0.5 чай.л. сахара и 0.5 чай.л. соли.

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Тонко нарезвем огурец. У меня был длиной 10-15 см.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    Соломкой режем болгарский перец.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Крупными ломтиками нарезаем помидор.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Добавляем мелко порезанную зелень.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Отцеживаем от жидкости 2 стол.л. консервированного зелёного горошка и добавляем к овощам.

  7. ШАГ 7

    ШАГ 7

    Сыпем оставшиеся 0.5 чай.л. соли, льём 2 ст.л. растительного масла. Перемешиваем.Перекладываем в салатник или раскладываем порционно. Подаём к мясным блюдам.

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
мама сладкоежек
14.10.2023
5
Уверена, что это вкусно! В сезон овощей побалую себя!
Author comment no avatar
Гость
14.10.2023
4.8
Красивое сочетание цветов в готовом салате!
Author comment no avatar
Натусик
14.10.2023
4.8
Яркий и вкусный салатик!

Похожие рецепты