Райдужна форель у фользі з грибами в духовці

Здорова, соковита і неймовірно смачна риба на вашому столі! Райдужна форель у фользі, запечена з грибами в духовці, дуже смачна як в гарячому, так і в холодному вигляді. Подавайте його на сімейний обід або романтичну вечерю. Чудово доповнить блюдо келих охолодженого білого вина.
77
25520
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Райдужна форель у фользі з грибами в духовці
Калорії
490ККал
Білок
72грам
Жир
22грам
Вуглеводи
6грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 2

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти райдужну форель у фользі з грибами в духовці? Підготуйте всі продукти за списком. Краще використовувати свіжовиловлену форель, тоді готова страва вийде особливо ніжним і соковитим. Якщо у вас риба з морозилки, дістаньте її заздалегідь і розморозьте при кімнатній температурі до повного розморожування. Форель очистити від луски, видалити нутрощі і видалити зябра. Тушки ретельно промийте під проточною холодною водою і обсушіть паперовими рушниками.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Печериці промити і обсушити. На грибах не повинно бути зайвої води, інакше вони не просмажаться, а потім будуть гаситися. Печериці наріжте тонкими пластинками. Цибулю очистити і нарізати тонкими пір'ям. Гриби і цибулю обсмажити на невеликій кількості рослинної олії до золотистого кольору.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Покладіть фольгу на рівну поверхню і змастіть її тонким шаром вершкового масла. Зверху викласти рибу.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Начинити форель грибною начинкою. Зверху тушку посипте необхідною кількістю солі. Поперчіть за смаком і додайте улюблені сухі спеції. Це можуть бути всілякі сухі трави, суміш мелених перців та інші. Зверху збризніть свіжовичавленим лимонним соком.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Добре загорніть рибу фольгою в два-три шари, щоб при запіканні весь сік залишився всередині і не витікав. Поставте форель в розігріту духовку. Запікати до повної готовності. Час і температура залежать від особливостей вашої духовки. Мені зазвичай потрібно 20-30 хвилин при температурі 200 градусів, режим верх-низ.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Приголомшливо смачна форель з грибною начинкою готова, готова до подачі!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Різдвяна ялинка
06.09.2023
5
Неповторний смак форелі у фользі за 30 хвилин. Я приготувала райдужну форель у фользі з грибами в духовці за цим рецептом на обід для своєї родини. Рибка вийшла неймовірна. Думав, залишиться шматочок на вечерю, та як би там не було, його з’їли за обидві щоки. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти