Радужная форель в фольге с грибами в духовке

Полезная, сочная и бесподобно вкусная рыба на вашем столе! Радужная форель в фольге запеченная с грибами в духовке, очень вкусна как в горячем, так и в холодном виде. Подайте её на семейный обед или романтический ужин. Отлично дополнит блюдо бокал охлаждённого белого вина.
77
25520
Харпер ДэвисХарпер Дэвис
Автор рецепта
Радужная форель в фольге с грибами в духовке
Калории
490Ккал
Белки
72грамм
Жиры
22грамм
Углеводы
6грамм
*Пищевая ценность 1 порции

Ингредиенты

ПорцииПорции: 2

Пошаговая подготовка

Время приготовленияВремя приготовления: 1 ч
  1. ШАГ 1

    ШАГ 1

    Как запечь радужную форель в фольге с грибами в духовке? Подготовьте все продукты по списку. Форель лучше использовать свежевыловленную, тогда готовое блюдо получится особо нежным и сочным. Если у вас рыба из морозильной камеры, то достаньте её заранее и разморозьте при комнатной температуре до полного оттаивания. Форель очистите от чешуи, выньте внутренности и удалите жабры. Тщательно вымойте тушки под проточной холодной водой и обсушите бумажными салфетк

  2. ШАГ 2

    ШАГ 2

    Шампиньоны ополосните и обсушите. На грибах не должно быть лишней воды, иначе они будут не обжариваться, а тушиться в дальнейшем. Нарежьте шампиньоны тонкими пластинами. Лук очистите от шелухи и нарежьте тонкими перьями. Обжарьте грибы с луком на небольшом количестве растительного масла до золотистого оттенка.

  3. ШАГ 3

    ШАГ 3

    На ровную поверхность выложите фольгу, обмажьте её тонким слоем сливочного масла. Выложите поверх рыбу.

  4. ШАГ 4

    ШАГ 4

    Начините форель грибной начинкой. Посыпьте сверху тушку необходимым количеством соли. Поперчите по вкусу и добавьте любимые сухие специи. Это могут быть всевозможные сухие травы, смесь молотых перцев и прочие. Сбрызните сверху соком свежеотжатого лимона.

  5. ШАГ 5

    ШАГ 5

    Хорошо обмотайте рыбу фольгой в два-три слоя, таким образом, чтобы при запекании весь сок остался внутри и не выбежал. Отправьте форель в заранее разогретую духовку. Запекайте до полной готовности. Время и температура зависят от особенностей вашего духового шкафа. Мне обычно достаточно 20-30 минут при температуре 200 градусов, режим верх-низ.

  6. ШАГ 6

    ШАГ 6

    Изумительно вкусная форель с грибной начинкой готова, можно подавать!

Комментарии к рецепту

Author comment no avatar
Ёлка
06.09.2023
5
Неповторимый вкус форели в фольге за 30 минут. Радужную форель в фольге с грибами в духовке по этому рецепту приготовила на обед для своей семьи. Рыбка получилась сказочная. Думала, кусочек на ужин останется, да куда там , уплели за обе щеки. Большое спасибо за рецепт!

Похожие рецепты