Гарбуз, фарширована свининою, запечена в духовці

Красиве, смачне і корисне блюдо з гарбуза і свинини! Гарбуз, запечена в духовці, зовсім не складне в приготуванні блюдо, яке неодмінно вразить домочадців і гостей способом приготування і подачі. А запікання м'яса в гарбузі дозволяє створити повноцінне блюдо
61
66873
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Гарбуз, фарширована свининою, запечена в духовці
Калорії
442ККал
Білок
19грам
Жир
28грам
Вуглеводи
38грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини 15 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Підготуємо інгредієнти для страви. Почнемо з підготовки гарбуза. Гарбуз для таких страв слід брати несолодких сортів. Гарбуз добре промийте, обсушіть рушником і гострим ножем зріжте верхівку, як скибку.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    За допомогою ложки вийміть м’якоть і насіння. Знову вимийте гарбуз зсередини. Верхівку не викидаємо

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Картоплю помити, почистити і нарізати кубиками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    М'ясо можна використовувати абсолютно будь-яке. Найздоровішою можна назвати індичку. А спосіб приготування та поєднання інгредієнтів зроблять блюдо ще кориснішим. З таким м'ясом блюдо можна подавати навіть людям з обмеженнями в їжі і дітям. У мене є свинина. Філе промиваємо і нарізаємо невеликими шматочками. Вийде соковитіше, жирніше і смачніше.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Моркву помити, почистити, нарізати невеликими кубиками, соломкою або кружечками.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Цибулю очистіть і наріжте кубиками, пір'ям або половинками кілець.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Інгредієнти для фарширування гарбуза готові. Наповнити гарбуз м'ясом і овочами, рівномірно розподіливши їх всередині. Сіль і перець за смаком

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Накрийте гарбуз «шапкою». Розігрійте духовку до 180 градусів. Дно форми потрібно змастити рослинним маслом і налити трохи води, щоб гарбуз не почала «підгорати» знизу. Викласти гарбуз у форму і поставити в духовку на 40 хвилин. Орієнтуватися потрібно на роботу духовки, розмір гарбуза і обсяг вмісту. Готовність страви можна перевірити по м'ясу

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Дістаньте гарбуз з духовки. Поки блюдо гаряче, розкладіть вміст по чашках, м’якоть наріжте шматочками і подавайте до печені. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Маргарита
19.09.2023
4.5
Дуже красивий і простий рецепт. Я зробила гарбуз на Хелловін. Подавала до столу цілком. Всі оцінили масштаб мого приготування. Мені сподобалося поєднання гарбуза, м'яса і картоплі. Єдиним мінусом була непечена картопля. Але тут натрапила саме картопля. В інших стравах він поводився так само: його варили або смажили дуже довго. Тому хочу дати пораду: перед тим, як приготувати цю страву, переконайтеся, що картопля була м’якою і пластичною. Усі мої інші овочі були в порядку. Гарбуз всередині м'який і соковитий. Вимочені в м'ясо. Просто ням-ням-ням.
Author comment no avatar
Петра-♫
19.09.2023
4.9
Для аромату рекомендую додати болгарський перець. У моїй родині завжди раді фаршированому гарбузу зі свининою!

Подібні рецепти