Гарбузово-яблучний пудинг
Ніжний і дуже смачний десерт зі смаком печених яблук. Такий пудинг сподобається і дорослим, і дітям. Гарбуза в ньому зовсім не помітно, але виграє насичений яблучний смак. За бажанням можна посипати десерт цукровою пудрою. Дитина із задоволенням з'їсть цю смакоту.
Калорії
133ККал
Білок
5грам
Жир
5грам
Вуглеводи
20грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 5
300g
300g
1
100ml
за смаком
за смаком
60g
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини 30 хвилин
КРОК 1
Інгредієнти.
КРОК 2
Гарбуз нарізати невеликими кубиками і відварити в молоці майже до готовності.
КРОК 3
Потім додати очищені і нарізані яблука і підсолодити. Кількість цукру залежить від солодощі гарбуза. Тушкуємо до м'якості.
КРОК 4
Додайте манну крупу і варіть, помішуючи, до загустіння.
КРОК 5
Зняти з вогню, додати вершкове масло, трохи остудити.
КРОК 6
Гарбузово-яблучну суміш перекласти в блендер, додати корицю, жовток і збити до однорідності.
КРОК 7
Охолоджений яєчний білок збити до утворення стійкої піни.
КРОК 8
Збиті білки з’єднати з отриманою сумішшю і акуратно перемішати зверху вниз.
КРОК 9
Перекладіть суміш у форму, змащену маслом і посипану сухарями. У процесі запікання пудинг піднімається
КРОК 10
Дайте пудингу повністю охолонути і насолоджуйтеся десертом. Смачного!
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Манник без борошна з молоком в духовці класичнийОдин з найпростіших домашніх пирогів!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 289 ККал
- 489
- Пишний манник зі сметаною в духовціДуже смачно, повітряно, розсипчасто, зі сметаною!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 434 ККал
- 326
- Желе з червоної смородиниСмачний, яскравий, з насиченим смаком. Поспіхом.
- 20 хвилин
- 20 Порції
- 329 ККал
- 231
- Гарбузова каша з рисом і молокомНа сніданок для всієї родини, найсмачніший і корисний!
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 283 ККал
- 264
- Смачне гарбузове печиво в духовціШвидко і просто - сонячна випічка з духовки!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 10 Порції
- 227 ККал
- 657
- Запіканка з гарбуза з манкоюКорисний, яскравий, зі звичайних продуктів, на сніданок!
- 50 хвилин
- 5 Порції
- 171 ККал
- 320