Свинина зі стручковою квасолею та цибулею

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як приготувати свинину зі стручковою квасолею? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Візьміть м’ясо з нежирної частини туші
КРОК 2

Цибулю почистити і нарізати півкільцями. У сковороді розігріти рослинне масло, додати цибулю і обсмажити на середньому вогні до прозорості. При бажанні ви можете змінити спосіб різання. Як вибрати сковорідку і масло, читайте в статтях на ці теми. Посилання на них є в кінці цього рецепту.
КРОК 3

Свинину промити в проточній воді і обсушити паперовими рушниками. Зі свинини видалити весь жировий шар. М'ясо наріжте тонкими смужками або кубиками і додайте в сковороду до цибулі. Смажимо 15-20 хвилин на середньому вогні, періодично помішуючи, я накрила кришкою.
КРОК 4

Тим часом подбайте про квасолю, вона може бути як свіжа, так і заморожена, другий варіант навіть краще: квасоля вже нарізана майже однаковими шматочками, очищена від шкірки, залишилося її злегка відварити, це навіть не обов'язково для цього їх розморозити. Заморожену квасолю кинути в киплячу воду, варити 8 хвилин, а потім відразу під струмінь холодної води - так вона не втратить свій яскраво-зелений колір. Квасоля може бути жовтою, вибір завжди за вами.
КРОК 5

Коли м'ясо буде майже готове, полийте соєвим соусом і поперчіть. Тушкуйте свинину в соусі близько 5 хвилин. Готове м'ясо посипати кунжутом, добре перемішати, щоб насіння проникло всюди.
КРОК 6

Додайте в сковороду відціджену і висушену квасолю.
КРОК 7

Добре перемішати. Свинина зі стручковою квасолею готова. Можна розкладати по тарілках і подавати до столу. Це цілком самодостатнє блюдо, яке цілком може обійтися без гарніру.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
Розсипчастий плов зі свининою на сковородіСмачно, ситно, ароматно і просто в приготуванні!- 1 годеньини
- 6 Порції
- 507 ККал
- 225
Соус зі свинини на сковородіСоковито, ситно, так смачно! Справжнє варення!- 1 годеньини
- 3 Порції
- 689 ККал
- 384
Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
Новорічна качка цілком в рукаві, запечена в духовціОригінально, до святкового столу, незрівнянно смачно!- 14 годеньини
- 10 Порції
- 827 ККал
- 134
Свиняча корейка у фользі в духовціПряний, м'який, ароматний. Головна страва будь-якого свята!- 2 годеньини 30 хвилин
- 2 Порції
- 918 ККал
- 101
Свинячі ребра в духовці у фользіДуже смачно, дуже соковито, дуже ароматно, на другу страву!- 9 годеньини
- 2 Порції
- 802 ККал
- 149