Porc aux haricots verts et oignons

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment faire du porc aux haricots verts ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. Prélevez la viande de la partie maigre de la carcasse ; J'ai utilisé un médaillon. Vous pouvez ajouter n'importe quel assaisonnement au plat selon votre goût.
ÉTAPE 2

Épluchez l'oignon et coupez-le en demi-anneaux. Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle, ajoutez l'oignon et faites revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit transparent. Si vous le souhaitez, vous pouvez modifier la méthode de découpe. Comment choisir une poêle et de l'huile, lisez des articles sur ces sujets. Il y a des liens vers eux à la fin de cette recette.
ÉTAPE 3

Lavez le porc à l'eau courante et séchez-le avec du papier absorbant. Retirez toutes les couches grasses du porc. Coupez la viande en fines lanières ou en cubes et ajoutez-la à la poêle avec les oignons. Faire frire pendant 15 à 20 minutes à feu moyen, en remuant de temps en temps, j'ai recouvert d'un couvercle.
ÉTAPE 4

En attendant, prenez soin des haricots, ils peuvent être soit frais, soit surgelés, la deuxième option est même préférable : les haricots ont déjà été coupés en morceaux quasiment identiques, épluchés, il ne reste plus qu'à les faire bouillir légèrement, ce n'est même pas nécessaire les décongeler pour cela. Jetez les haricots surgelés dans l'eau bouillante, faites cuire pendant 8 minutes, puis immédiatement sous un jet d'eau froide - de cette façon, ils ne perdront pas leur couleur vert vif. Les haricots peuvent être jaunes, le choix vous appartient toujours.
ÉTAPE 5

Lorsque la viande est presque prête, versez la sauce soja et le poivre. Laisser mijoter le porc dans la sauce pendant environ 5 minutes. Saupoudrer la viande finie de graines de sésame, bien mélanger pour que les graines pénètrent partout.
ÉTAPE 6

Ajoutez les haricots égouttés et séchés dans la poêle.
ÉTAPE 7

Bien mélanger. Le porc aux haricots verts est prêt. Vous pouvez le mettre dans des assiettes et le servir à table. Il s'agit d'un plat totalement autonome qui peut se passer d'accompagnement.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
Shawarma classique au pouletUne recette simple et rapide pour un délicieux shawarma.- 40 minutes
- 2 Portions
- 599 Kcal
- 546
Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
Escalopes de viande hachée dans une poêleLe plus délicieux, appétissant, rosé, croustillant, pour le dîner !- 1 heures
- 4 Portions
- 809 Kcal
- 173
Pilaf friable au porc dans une poêleDélicieux, satisfaisant, aromatique et facile à préparer !- 1 heures
- 6 Portions
- 507 Kcal
- 225
Sauce à la viande de porc dans une poêleJuteux, copieux, tellement délicieux ! Une vraie confiture !- 1 heures
- 3 Portions
- 689 Kcal
- 384
Ragoût de viande aux légumes de porcLumineux, plein de vitamines, incroyablement savoureux et satisfaisant !- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 454 Kcal
- 397
Canard du Nouvel An entier en manche cuit au fourOriginal, pour une table de fêtes, incomparablement délicieux !- 14 heures
- 10 Portions
- 827 Kcal
- 134
Longe de porc en papillote au fourÉpicé, doux, aromatique. Le plat principal de toutes les vacances !- 2 heures 30 minutes
- 2 Portions
- 918 Kcal
- 101
Côtes de porc au four en papilloteTrès savoureux, très juteux, très aromatique, pour le deuxième plat !- 9 heures
- 2 Portions
- 802 Kcal
- 149