Свинина в соєвому соусі в духовці

Оригінально, пікантно, легко готувати і смачно їсти! Свинина в соєвому соусі в духовці - рецепт простого і не складного в приготуванні страви. Запечена під фольгою свинина вийде соковитою і неймовірно ароматною завдяки цікавому маринаду.
188
38774
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Свинина в соєвому соусі в духовці
Калорії
424ККал
Білок
21грам
Жир
34грам
Вуглеводи
13грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 9 годеньини 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як запекти свинину в соєвому соусі в духовці? Підготуйте інгредієнти. Для цієї страви можна використовувати як м’якоть з мінімальною кількістю жиру (вуглеводи, шинка), так і більш жирні частини (шию, лопатку), залежно від ваших уподобань. Я використовувала газований кунжут. Ви можете використовувати чорний, білий або суміш насіння кунжуту, або не використовувати його зовсім. Кунжут не стільки додає страві смак, скільки гарний зовнішній вигляд.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свинину промити і обсушити паперовими рушниками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для маринаду. Овочі можна використовувати як оливкові, так і соняшникові. До речі, якщо вам подобається смак натуральної, ароматної, нерафінованої соняшникової олії першого віджиму, то раджу її використовувати. Солити не потрібно, так як соєвий соус і так досить солоний, інакше можна пересолити свинину.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Цибулю очистити і дрібно нашаткувати. Замість червоної цибулі можна використовувати звичайну, але з червоною цибулею маринад буде трохи м’якше на смак.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У мисці з’єднуємо соєвий соус, рослинне масло, спеції для свинини, цукор і чорний мелений перець. Все ретельно перемішуємо.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте нарізану цибулю і пропущені через прес зубчики часнику.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Викласти м'ясо в миску з соусом і залишити маринуватися в холодильнику на 6-8 годин. Якщо немає можливості маринувати всю ніч, то достатньо 1-1,5 години при кімнатній температурі.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Викладаємо свинину у форму для запікання і заливаємо соєво-цибульним маринадом. Частину цибулі можна викласти на шматок свинини.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Накрийте деко фольгою. Поставте свинину в розігріту до 180°C духовку на 40 хвилин. Точний час випікання залежить від особливостей вашої духовки. Головне, не пересушити м'ясо. Тому якщо ви знаєте, що у вашій духовці все запікається довше, ніж потрібно в рецептах, то свинину у фользі краще тримати довше - не 40, а 50 хвилин.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Потім зніміть фольгу і запікайте м’ясо близько 20 хвилин до золотистої скоринки, періодично поливаючи його соком з дна форми.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    За 5 хвилин до закінчення запікання посипте свинину кунжутом і поверніть в духовку.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Готове м'ясо вийміть з форми, перекладіть на блюдо і наріжте порційними шматочками. Залишився соус з шматочками цибулі можна протерти через сито, перелити в соусник і подавати разом з м'ясом. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Олюша
11.08.2023
4.9
Навіть по фото видно, що м'ясо вийшло дуже смачним і соковитим. Обов'язково спробую цей варіант випічки. До речі, якщо хтось не любить соєвий соус, пропоную простий рецепт, мені дуже сподобався результат.
Author comment no avatar
Модератор Ксенія
11.08.2023
4.7
На цей рецепт свинини в соєвому соусі в духовці я потрапила, коли шукала цікавий спосіб запекти цілий шматок м’яса. Для маринаду я використовувала всі спеції і продукти, зазначені в списку інгредієнтів. В якості спецій до свинини я вибрала хмелі-сунелі. М'ясо маринувалося близько 10 годин. Поки свинина маринувалась, на кухні стояв просто неймовірний аромат. Воно спочатку заповнило всю квартиру, а потім вийшло за її межі. Тож, мабуть, у сусідів теж текла слина. Смак м'яса такий же чудовий, як і його аромат. Він буває солоним, солодким, солоним і гострим. Тут ціла гама смакових відчуттів. Я подавала свинину зі спагетті. Я дуже радий, що знайшов цей рецепт. Марія, дуже дякую!

Подібні рецепти