Свинина в соєвому соусі в духовці

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Як запекти свинину в соєвому соусі в духовці? Підготуйте інгредієнти. Для цієї страви можна використовувати як м’якоть з мінімальною кількістю жиру (вуглеводи, шинка), так і більш жирні частини (шию, лопатку), залежно від ваших уподобань. Я використовувала газований кунжут. Ви можете використовувати чорний, білий або суміш насіння кунжуту, або не використовувати його зовсім. Кунжут не стільки додає страві смак, скільки гарний зовнішній вигляд.
КРОК 2

Свинину промити і обсушити паперовими рушниками.
КРОК 3

Підготуйте всі необхідні інгредієнти для маринаду. Овочі можна використовувати як оливкові, так і соняшникові. До речі, якщо вам подобається смак натуральної, ароматної, нерафінованої соняшникової олії першого віджиму, то раджу її використовувати. Солити не потрібно, так як соєвий соус і так досить солоний, інакше можна пересолити свинину.
КРОК 4

Цибулю очистити і дрібно нашаткувати. Замість червоної цибулі можна використовувати звичайну, але з червоною цибулею маринад буде трохи м’якше на смак.
КРОК 5

У мисці з’єднуємо соєвий соус, рослинне масло, спеції для свинини, цукор і чорний мелений перець. Все ретельно перемішуємо.
КРОК 6

Додайте нарізану цибулю і пропущені через прес зубчики часнику.
КРОК 7

Викласти м'ясо в миску з соусом і залишити маринуватися в холодильнику на 6-8 годин. Якщо немає можливості маринувати всю ніч, то достатньо 1-1,5 години при кімнатній температурі.
КРОК 8

Викладаємо свинину у форму для запікання і заливаємо соєво-цибульним маринадом. Частину цибулі можна викласти на шматок свинини.
КРОК 9

Накрийте деко фольгою. Поставте свинину в розігріту до 180°C духовку на 40 хвилин. Точний час випікання залежить від особливостей вашої духовки. Головне, не пересушити м'ясо. Тому якщо ви знаєте, що у вашій духовці все запікається довше, ніж потрібно в рецептах, то свинину у фользі краще тримати довше - не 40, а 50 хвилин.
КРОК 10

Потім зніміть фольгу і запікайте м’ясо близько 20 хвилин до золотистої скоринки, періодично поливаючи його соком з дна форми.
КРОК 11

За 5 хвилин до закінчення запікання посипте свинину кунжутом і поверніть в духовку.
КРОК 12

Готове м'ясо вийміть з форми, перекладіть на блюдо і наріжте порційними шматочками. Залишився соус з шматочками цибулі можна протерти через сито, перелити в соусник і подавати разом з м'ясом. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
 - 6 Порції
 - 854 ККал
 - 291
 
Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!- 1 годеньини 5 хвилин
 - 6 Порції
 - 476 ККал
 - 210
 
Запечена качка з яблуками в рукавіАроматний, ніжний, зі скоринкою - дуже смачно!- 2 годеньини 30 хвилин
 - 14 Порції
 - 561 ККал
 - 216
 
Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.- 20 хвилин
 - 2 Порції
 - 633 ККал
 - 87
 
Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
 - 4 Порції
 - 323 ККал
 - 438
 
Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!- 1 годеньини
 - 4 Порції
 - 739 ККал
 - 173
 
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
 - 4 Порції
 - 229 ККал
 - 506
 
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
 - 6 Порції
 - 854 ККал
 - 291
 
Американське шоколадне печивоДуже швидко, дуже просто, дуже легко, неймовірно смачно!- 40 хвилин
 - 12 Порції
 - 200 ККал
 - 440