Окрошка на танці

Рецепт, який урізноманітнить смак улюбленої окрошки. Одним з популярних кулінарних рецептів окрошки є окрошка з кисломолочним напоєм тане. Ця окрошка виходить трохи кислуватішою за звичний нам квас, але в спекотні та спекотні літні дні вона освіжає.
169
62537
Олена СмітОлена Сміт
Автор рецепта
Окрошка на танці
Калорії
307ККал
Білок
26грам
Жир
10грам
Вуглеводи
31грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Окрошку з квасом знають всі, а чи знаєте ви, як приготувати окрошку з таном? Я тобі зараз скажу! Для такої окрошки нам знадобляться продукти зі списку. Картоплю відварити в шкірці, заздалегідь помивши і кинувши в каструлю з киплячою підсоленою водою. Варити 30 хвилин до готовності, вийняти з води і дати охолонути. Яйця варимо круто 10 хвилин і охолоджуємо в холодній воді.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Курячу грудку помістити в киплячу підсолену воду, довести до кипіння, зняти піну і варити на середньому вогні 30 хвилин до готовності. Вийняти його з бульйону, дати охолонути і нарізати невеликими кубиками.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Огірки помити, обрізати кінчики і нарізати невеликими кубиками. Якщо вони гіркі, то потрібно зрізати шкірку, але огірки краще брати без гіркоти. Те ж саме робимо з редискою - миємо і дрібно ріжемо.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Картоплю в мундирі очистіть і наріжте кубиками. Яйця очищаємо, відокремлюємо білки від жовтків. Білки наріжте дрібними кубиками, а жовтки розітріть з гірчицею. Зелену цибулю і кріп помити, подрібнити і трохи посолити. Всі компоненти окрошки (картопля, яйця, огірки, редис, куряче м'ясо, зелень) з'єднати в глибокій каструлі відповідного розміру і ретельно перемішати, додавши сіль за смаком.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Заливаємо окрошку таном і знову добре перемішуємо. Розливаємо окрошку по тарілках і подаємо зі сметаною.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Стефанія
20.12.2023
4.9
А я готую окрошку на кефірі.
Author comment no avatar
Майстін
20.12.2023
4.6
Побачила в своїй стрічці рецепт окрошки на тан і не змогла пройти повз. Окрошка, як на мене, сама літня перша страва. Замість курячого м'яса я взяла шинкову ковбасу і не додавала кріп і гірчицю. Хоча я дуже люблю гірчицю в окрошку, вдома її не було. Я все дрібно нарізала і перемішала. Так як я не була впевнена, що ми з'їмо його за один прийом, я не стала поливати його загаром. І клала окрошку на тарілку, а потім наливала в тарілку потрібну кількість тану. Іноді замість тани використовую айран, теж смачно. Цінуємо окрошку всією родиною! Я рекомендую!
Author comment no avatar
sveta
20.12.2023
4.9
дякую за рецепт! смачно! Хочу поділитися з вами цим рецептом

Подібні рецепти