ダンスのオクローシカ

お気に入りのオクローシカの味を多様化するレシピ。オクローシカの人気の料理レシピの 1 つは、発酵乳飲料のタネを使ったオクローシカです。このオクローシカは、私たちが慣れ親しんでいるクワスよりも少し酸っぱいですが、暑くて蒸し暑い夏の日には爽やかな効果があります。
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エレナ・スミスエレナ・スミス
レシピの著者
ダンスのオクローシカ
カロリー
307Kcal
タンパク質
26gram
脂肪
10gram
炭水化物
31gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
200グラム
350グラム
200グラム
30グラム
150グラム
30グラム
2ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    クワス入りのオクローシカは誰もが知っていますが、タン入りのオクローシカの作り方をご存知ですか?今から教えます!そのようなオクローシカには、リストからの製品が必要になります。ジャガイモを皮付きで茹で、事前に洗い、沸騰した塩水の鍋に入れます。柔らかくなるまで30分ほど煮たら、水から取り出して冷まします。卵を10分間固茹でし、冷水で冷やします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鶏胸肉を沸騰した塩水に入れ、沸騰させ、泡を取り除き、柔らかくなるまで中火で30分間煮ます。スープから取り出して冷まし、小さな立方体に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    キュウリを洗い、端を切り落とし、小さな立方体に切ります。苦い場合は皮を切り落とす必要がありますが、苦味のないキュウリを取る方が良いです。大根も同じように洗って細かく刻みます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ジャガイモの皮をむき、立方体に切ります。卵をきれいにし、卵黄から白身を分離します。白身を小さな立方体に切り、黄身をマスタードと一緒に粉砕します。ネギとディルを洗い、みじん切りにし、少量の塩を加えてすりつぶします。オクローシカのすべての材料(ジャガイモ、卵、キュウリ、大根、鶏肉、ハーブ)を適切な大きさの深い鍋に入れ、よく混ぜ、塩を加えて味を調えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    オクローシカにタンを注ぎ、再びよく混ぜます。オクローシカをお皿に注ぎ、サワークリームを添えます。

レシピへのコメント

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ステファニア
20.12.2023
4.9
そしてオクローシカをケフィアで調理します。
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メイスティン
20.12.2023
4.6
フィードでオクローシカ・オン・タンのレシピを見たので、見逃すわけにはいきませんでした。私にとってオクローシカは、最も夏の最初の料理です。鶏肉の代わりにハムソーセージを使い、ディルとマスタードは加えませんでした。私はオクローシカのマスタードが大好きなのですが、家にマスタードがありませんでした。全部細かく刻んで混ぜてみました。一気に食べる自信がなかったのでタンはかけませんでした。そして彼女はオクローシカを皿に置き、必要な量のタンを皿に注ぎました。タナの代わりにアイランを使うこともありますが、これも美味しいです。家族全員がオクローシカを高く評価しています。お勧めします!
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スベタ
20.12.2023
4.9
レシピをありがとう!美味しい!このレシピを皆さんにシェアしたいと思います

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