ケフィアを使った料理 - 766 料理レシピ
今日、この素晴らしい発酵乳製品は世界中の多くの国で非常に人気があり、愛されています。ケフィアを使ったレシピは数多くあり、多様性に富んでいて、健康的な食事やあらゆる種類の健康改善ダイエットの信奉者の間でも、カロリーを気にせずに食事をしたい人の間でもファンがいます。
- ふわふわのエアリーケフィアパンケーキいつも超ふわふわで柔らかいです。信じられないほどの至福!
- 30 分
- 4 サービング
- 426 Kcal
- 2569
- オーブンでケフィアにリンゴを添えた緑豊かなシャーロットシンプルな材料で作られた、柔らかくて香りが良く、とても美味しいです。
- 1 時間
- 6 サービング
- 394 Kcal
- 894
- オーブンで焼いた贅沢なケフィアケーキおいしい、早い、早い、安い材料で作れる!
- 1 時間
- 10 サービング
- 450 Kcal
- 522
- ケフィアに卵とネギを添えたゼリーパイ早くて簡単、予算に優しい、家族全員向けのアプリです。
- 1 時間
- 6 サービング
- 127 Kcal
- 1400
- 酸味のあるケフィアを使ったふわふわパンケーキシンプルな材料で作る、ふわふわ、香ばしくておいしい!
- 30 分
- 4 サービング
- 459 Kcal
- 123
- フライパンでチーズを入れたイーストなしのハチャプリ素晴らしい朝食。とても早くて美味しいので、すぐに気に入ります!
- 20 分
- 9 サービング
- 406 Kcal
- 539
- オーブンで焼いたソフトケフィアクッキー香ばしくて、柔らかくて、とても美味しいです!口の中でとろけるだけです!
- 30 分
- 6 サービング
- 504 Kcal
- 392
- シリコン型に入ったケフィアマフィン早い、簡単、安い、急いでいる!
- 40 分
- 12 サービング
- 203 Kcal
- 237
- 自家製ソフトジンジャーブレッド、ケフィア添え、グレーズ添え美しく、フワフワ、一般的な製品で作られており、口の中でとろけます。
- 1 時間 20 分
- 20 サービング
- 249 Kcal
- 408
- 缶詰の魚のアスピックを添えたケフィアパイシンプル、早い、美味しくて安い - 素晴らしいディナーと軽食です。
- 50 分
- 6 サービング
- 339 Kcal
- 282
- フライパンのケフィアに緑豊かなブラシウッドとても柔らかくてエアリーなので、口の中でとろけます!
- 1 時間
- 5 サービング
- 902 Kcal
- 473
- 15分でケフィアドーナツドーナツは素早く調理され、揚げられていて、ふわふわで柔らかいです。
- 15 分
- 15 サービング
- 281 Kcal
- 205
- チーズ入りチョップドチキンカツレツ手切りでジューシーで柔らかくて驚くほど美味しいです!
- 40 分
- 3 サービング
- 474 Kcal
- 482
- オーブンで小麦粉を使わずにケフィアを添えた風通しの良いマナとてもふわふわで柔らかくて、もろい!パイではなく、夢です!
- 1 時間 15 分
- 8 サービング
- 280 Kcal
- 335
- フライパンで作る贅沢なケフィアケーキとても簡単、とても早く、とても美味しくて、そしてとても安いです。
- 35 分
- 6 サービング
- 224 Kcal
- 165
- ケフィアにリンゴを添えたパンケーキ子供から大人まで理想的な朝食です。
- 1 時間
- 4 サービング
- 289 Kcal
- 265
- オーブンで焼いたリンゴのゼリーパイふんわり、柔らかく、ジューシーでとても美味しいです!
- 1 時間 30 分
- 8 サービング
- 270 Kcal
- 342
- 酵母を使わずにフライパンで肉とケフィアのベリャシ中はジューシー、外はカリッととても美味しいです!
- 1 時間 20 分
- 6 サービング
- 554 Kcal
- 346
- ケフィアパンケーキは分厚くてふわふわ家族全員にとって最も美味しくて食欲をそそる朝食!
- 1 時間
- 7 サービング
- 366 Kcal
- 136
- ケフィアに玉ねぎと卵を添えたパイ美味しくてお腹いっぱいになり、準備も簡単で簡単です!
- 1 時間
- 5 サービング
- 606 Kcal
- 543
- 卵とネギのレイジーパイ食欲をそそり、早く、シンプルな材料で作られ、そして最高においしいです。
- 30 分
- 6 サービング
- 242 Kcal
- 617
- 卵を使わないふわふわケフィアパンケーキ最小限の品で簡単に朝食に!
- 30 分
- 4 サービング
- 324 Kcal
- 750
- カップケーキレッドベルベット幻想的に美しく、柔らかく、風通しが良い。目を逸らさないでください!
- 1 時間
- 10 サービング
- 380 Kcal
- 296
- カッテージチーズ入りケフィアパイ緑豊かで柔らかく、とてもおいしいので、もう一品欲しくなります。
- 1 時間 30 分
- 5 サービング
- 402 Kcal
- 115
ケフィアを使った料理
この製品を使用すると、イーストを追加せずに生地を柔らかくふわふわにするベーキングに加えて、本物のグルメは、それをベースにしたおいしいカクテルやスムージー、さらには数種類の冷たいスープを準備するさまざまな方法を見つけるでしょう。中でも、暑い気候のオクローシュカでは人気のメニューです。この飲み物はコーカサスで発明されたと考えられています。これには特別な意味が与えられ、その製造の秘密は長い間世代から世代へと受け継がれてきました。おそらく、悪名高い白人の長寿を説明しているのは、ケフィアが欠かせない正しい食事だったのでしょう。飲み物やそれを使った料理の幅広い人気がわかりやすく説明されています。第一に、おいしいこと、第二に健康的であること、そして第三に、その準備に必要な材料は牛乳とケフィアスターターの 2 つだけです。つまり、自宅で自分で作るのは難しくありません。