Пісний суп

Name: Пісний суп
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 2 стакан Сочевиця; 20 g Рослинна олія; 1 Цибуля ріпчаста; 2 зубчик Часник; 1 чайн.л. Чебрець, чебрець; 1 чайн.л. Пшеничне борошно; 2 Помідори; за смаком Сіль; 0.1 чайн.л. Червоний мелений перець; 20 g Петрушка

Суп пісний, але дуже смачний і поживний! Не скажу, що пісний суп з сочевиці комусь допоможе схуднути, ні, він досить калорійний. Але готується легко, м’яса в ньому нуль, тому готую в піст, дітям теж подобається. Дійсно, колір їх бентежить, але це по-десяте. За приготуванням цей кулінарний рецепт нагадує наш гороховий суп, все одно гранично простий і лаконічний. Ця страва аргентинської кухні для бідняків урізноманітнила наше меню, сподіваюся, вам теж сподобається.

58

12577

Джуно Хьюз

Автор рецепта

Калорії

247ККал

Білок

16грам

Жир

5грам

Вуглеводи

31грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 6

2стакан

20g

1

2зубчик

1чайн.л.

1чайн.л.

2

за смаком

Червоний мелений перець

0.1чайн.л.

Петрушка

20g

Покрокова підготовка

Час приготування: 40 хвилин

КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7

Коментарі до рецепту

Лілу

09.09.2023

5

Ми пробували кашу і паштети з сочевиці, але не суп. Ми обов'язково спробуємо і надішлемо фото.

Swetlja4ok

09.09.2023

4.6

Дякую, думаю цей рецепт вам підійде!!

Лілу

09.09.2023

4.7

Суп дійсно вийшов смачним. Правда, я вніс свої корективи. Для ситності я додала трохи картоплі і перетворила помідор в томатний сік, щоб він хоч трохи вплинув на колір готової страви. Готується суп легко. Закінчив за годину. А потім найбільше часу приділялося варінню сочевиці.

Swetlja4ok

09.09.2023

5

їжте на здоров'я, приємного апетиту!

Іра

09.09.2023

4.8

Вийшов дуже смачний, наваристий суп! Він трохи гострий, тому, якщо ви готуєте його часто, можна обійтися без приправ.

Шура

09.09.2023

4.7

Ось тільки думала який суп на завтра приготувати, а ось такий корисний суп, у мене сочевиця, правда бульйон вже зварила, але нічого, буде концентрат, тепер можна починати варити, я Рецепт дуже сподобався, особливо чебрець в Ну ми тільки що готували, я навіть не знала, що його додають в такий суп, але ця трава нам стільки користі)))

Шура

09.09.2023

4.7

А ось мій супчик, ми його сьогодні пробували, вийшов дуже смачний!