Ліниві голубці з фаршем на сковороді з рисом
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати ліниві голубці з фаршем на сковороді з рисом? Візьміть всі необхідні продукти. Капусту краще брати молоду, це скоротить час приготування голубців. Мій рис вариться на пару. Як вибрати рис, читайте в статті нижче кроків. Томатну пасту можна замінити томатним соусом, кетчупом або помідорами у власному соку. Сметану краще використовувати нежирну (я використовую 15%). Я використовую курячий фарш, але ви можете використовувати будь-який фарш на свій смак.
КРОК 2
Попередньо відварити рис до напівготовності. Для цього в розпарений рис додають гарячу воду, доводять до кипіння і вимикають вогонь. Злийте рідину і дайте рису охолонути. Свіжу капусту очистити від верхнього листя, дуже тонко нашаткувати, порубати ножем хрест-навхрест так, щоб вийшли не дуже великі шматки. Нашатковану капусту залити окропом.
КРОК 3
Цибулю і моркву помити, почистити і нашаткувати - цибулю нарізати кубиками, моркву натерти на крупній тертці. У глибокій мисці змішайте фарш, нарізану моркву, цибулю, капусту (попередньо злийте рідину). Додайте напівзварений рис, куряче яйце, сіль і перець за смаком. Все ретельно вимісити до отримання однорідної маси.
КРОК 4
Вологими руками відщипнути фарш і скачати круглі котлети середнього розміру, як фрикадельки. Викладаємо їх в обрану форму, досить щільно один до одного. Масло на сковорідку додавати не потрібно, так як тефтелі будуть гаситися в соусі без попереднього обсмажування.
КРОК 5
У склянці змішуємо сметану, томатну пасту, трохи солі і при необхідності розбавляємо водою (я додала півсклянки). Соусом полити голубці на сковороді, поки він майже повністю не покриє їх. Поставте сковороду на середній вогонь і тушкуйте голубці до готовності (час залежить від обраної капусти) 30-40 хвилин. Під час приготування можна перевертати голубці кілька разів, якщо соус не покриває їх повністю.
КРОК 6
Подавайте готові голубці в томатно-сметанному соусі гарячими, посипавши рубаним свіжим кропом. Це відмінне самостійне блюдо. Якщо здається, що вони вимагають доповнень, то можна подати їх з картопляним пюре. Ліниві голубці з капустою і фаршем на сковороді – це дієтичне блюдо, яке підійде і для дитячого харчування. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255