Соковиті курячі котлети на пару без пароварки
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати соковиті курячі котлети на пару без пароварки? Підготуйте інгредієнти. Можна взяти готовий фарш, але краще, звичайно, приготувати його самостійно, подрібнивши м'ясо за допомогою блендера або м'ясорубки. Крім курки можна використовувати м'ясо індички.
КРОК 2
Яблуко (бажано кисло-солодких сортів) очистити від шкірки і натерти на середній тертці. Крім яблук можна використовувати і інші овочі (кабачки, капусту).
КРОК 3
У курячий фарш додайте терте яблуко, манну крупу, щіпку паприки і сіль. Все ретельно вимісити. Ви можете додати інші спеції на свій смак або обійтися без них і без паприки (якщо готуєте, наприклад, для маленької дитини). Орієнтуйтеся на свої уподобання.
КРОК 4
Наповніть каструлю водою на третину або трохи більше, але ємність з котлетами не повинна торкатися води. Як правильно вибрати сковорідку читайте в статті за посиланням в кінці рецепта. У каструлю з водою додати запашний перець (для аромату) і поставити на вогонь. Доведіть воду до кипіння на середньому вогні.
КРОК 5
Поки вода закипає, мокрими руками сформуйте однорідні котлети середнього розміру.
КРОК 6
Викладіть котлети в друшляк, злегка змащений рослинним маслом. Чим більше діаметр друшляка, тим більше в нього поміститься котлет. За бажанням посипте котлети меленою паприкою.
КРОК 7
Помістіть ємність з котлетами над каструлею з киплячою водою.
КРОК 8
Накрити кришкою. Готуйте котлети приблизно 30 хвилин. Залежно від особливостей вашої плити, обраної сковороди і розміру котлет часу може знадобитися трохи більше або менше. Стежте, щоб у каструлі завжди була вода. Він досить швидко випаровується. При необхідності додайте ще склянку води. Якщо котлети не будуть готові через зазначений час, то додайте ще 5-10 хвилин.
КРОК 9
Котлети на пару без пароварки готові. Можна ще раз посипати їх меленою паприкою. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Рубані курячі котлетиСмачні, рум'яні, на обід дітям і дорослим!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 297 ККал
- 541
- Рубані курячі котлети з сиромНарізаний вручну, соковитий, м’який і неймовірно смачний!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 474 ККал
- 482
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Домашні хінкалі по-грузинськиДуже смачно, дуже соковито, з простих інгредієнтів, для другої страви!
- 3 годеньини
- 15 Порції
- 183 ККал
- 625
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Голубці з фаршем в духовці в томатному соусіСитний і смачний обід для всієї родини, без особливих клопотів!
- 2 годеньини
- 12 Порції
- 290 ККал
- 290