Ревнивий салат з куркою, кукурудзою, грінками і сирними кульками

Святково, яскраво, смачно, овочево, з м'ясом! Салат «Ревний» з куркою, кукурудзою, грінками і сирними кульками чудово прикрасить будь-яке свято, і ніхто просто не відмовиться від нього на обідньому столі. Звичайно, з цим доведеться трохи повозитися, але повірте, воно того варте.
287
72491
Бруклін ПересБруклін Перес
Автор рецепта
Ревнивий салат з куркою, кукурудзою, грінками і сирними кульками
Калорії
396ККал
Білок
18грам
Жир
30грам
Вуглеводи
14грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 35 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат «Ревни» з куркою, кукурудзою, грінками? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Овочі та мандарини помити і обсушити паперовим рушником.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Спочатку приготуйте сухарики. Для цього наріжте шматочки батона кубиками. Розмір повинен бути таким, щоб потім було зручно їсти. Змішайте сухарі з прованськими травами, сіллю і подрібненим часником. У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо на середньому вогні. Додати кубики батона і обсмажити до золотистої скоринки і до бажаного ступеня. Перекласти на тарілку і остудити.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Куряче філе, я використовувала грудку, промити, обсушити і нарізати тонкою соломкою. Посипте його кунжутом, посоліть і перемішайте. У сковороду наливаємо рафіновану рослинну олію і розігріваємо на середньому вогні. Додати куряче філе і смажити 4 хвилини, помішуючи, до готовності. Готову курку перекладіть на тарілку і повністю остудіть.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Для сирних кульок змішайте сир, дрібно нарізаний кріп, подрібнений часник і сушений базилік. Змастіть руки рослинним маслом і скачайте з суміші кульки розміром з лісовий горіх. Поки поставити в холодильник.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Пекінську капусту тонко нашаткувати і викласти в миску.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Болгарський перець очистіть від плодоніжки і насіння і наріжте тонкою соломкою. Помістіть в миску з пекіном.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Консервовану кукурудзу повністю злийте і додайте в миску з овочами.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Очистіть і дрібно наріжте цибулю і викладіть в миску. Якщо цибуля сильно розпечена, залийте її гарячою водою на 1-2 хвилини, потім воду злийте. Або ви можете замаринувати його в лимонному соці з невеликою кількістю цукру.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    У огірка зріжте плодоніжки і наріжте соломкою. Викласти в миску з салатом.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Все посолити і перемішати. Тільки майте на увазі, що він приправлений майонезною заправкою, а це означає, що вам потрібно менше солі або взагалі відмовитися від неї.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Додайте куряче філе і знову перемішайте.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Для заправки в миску викласти майонез, подрібнений часник і соєвий соус, перемішати.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    З мандарина вичавити сік, додати в миску з заправкою і добре перемішати.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Готовий салат перекладіть в салатник і полийте заправкою.

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Зверху на салат викласти готові грінки.

  16. КРОК 16

    КРОК 16

    Додайте сирні кульки і подавайте.

  17. КРОК 17

    КРОК 17

    Смачного.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Корасон
02.12.2023
4.7
Мені сподобався заздрісний салат з куркою, кукурудзою, грінками і сирними кульками. Вирішила приготувати цей салат на вечерю. Я куряче філе заздалегідь пропарила з приправами для курки. Я взяла заморожену кукурудзу в зернах і відварила її в підсоленій воді. Шматочки хліба я нарізала кубиками і обсмажила на олії, щоб вийшли хрусткі грінки. Пекінську капусту дрібно нашаткувати. Болгарський перець наріжте кубиками. Цибулю дрібно наріжте і залийте окропом. Для соусу я змішала соєвий соус і майонез. А замість сирних кульок я нарізала голландський сир кубиками. Салат вийшов чудовий! Він такий смачний, що неможливо перестати їсти. Це і красиво, і ситно! До складу салату входять овочі, сир і курка. Також мені сподобався кунжут в салаті, виглядає незвично. Але заправка вийшла шикарна, я вперше змішала соєвий соус з майонезом, мега смачно! Все ідеально поєднується. Безпосередньо перед подачею в салат потрібно додавати тільки грінки. Смачного! Велика подяка автору!!!
Author comment no avatar
Тетяна
02.12.2023
4.9
Інтригуюче! Так багато всього, але легко приготувати. Я вдруге бачу грінки в салаті. Для мене це приємне нововведення. Дякую тобі!! Я із задоволенням віднесу його до K/K.
Author comment no avatar
Натусик
02.12.2023
5
Ще один смачний рецепт! супер!!!

Подібні рецепти