Insalata gelosa con pollo, mais, crostini e palline di formaggio
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare l'insalata Gelosa con pollo, mais, crostini? Preparare tutti gli ingredienti necessari. Lavare le verdure e i mandarini e asciugarli con carta assorbente.
PASSO 2
Per prima cosa preparate i cracker. Per fare questo, tagliare i pezzi di pagnotta a cubetti. La dimensione dovrebbe essere tale che sia conveniente mangiarla più tardi. Mescolare i cracker con erbe provenzali, sale e aglio tritato. Versare l'olio vegetale in una padella e scaldare a fuoco medio. Aggiungere i cubetti di pane e friggerli fino a doratura e al grado desiderato. Trasferire su un piatto e far raffreddare.
PASSO 3
Filetto di pollo, io ho usato il petto, sciacquarlo, asciugarlo e tagliarlo a listarelle sottili. Cospargetelo con semi di sesamo, sale e mescolate. Versare l'olio vegetale raffinato in una padella e scaldare a fuoco medio. Aggiungere il filetto di pollo e friggerlo per 4 minuti, mescolando fino a cottura ultimata. Trasferire il pollo cotto su un piatto e farlo raffreddare completamente.
PASSO 4
Per le palline di formaggio, mescolare formaggio, aneto tritato finemente, aglio tritato e basilico essiccato. Ungetevi le mani con olio vegetale e formate delle palline grandi quanto una nocciola. Riponetela per ora in frigorifero.
PASSO 5
Tritare finemente il cavolo cinese e metterlo in una ciotola.
PASSO 6
Eliminare il gambo e i semi dal peperone e tagliarlo a listarelle sottili. Mettere in una ciotola con il pechino.
PASSO 7
Scolare completamente il mais in scatola e aggiungerlo nella ciotola con le verdure.
PASSO 8
Sbucciate e tritate finemente la cipolla e mettetela in una ciotola. Se la cipolla è molto calda, versaci sopra dell'acqua calda per 1-2 minuti, quindi scola l'acqua. Oppure puoi marinarlo nel succo di limone con un po' di zucchero.
PASSO 9
Tagliare il gambo del cetriolo e tagliarlo a listarelle. Mettere nella ciotola con l'insalata.
PASSO 10
Salare il tutto e mescolare. Tieni presente che è condito con un condimento a base di maionese, il che significa che hai bisogno di meno sale o lo eviti del tutto.
PASSO 11
Aggiungi il filetto di pollo e mescola ancora.
PASSO 12
Per condire, mettere la maionese, l'aglio tritato e la salsa di soia in una ciotola, mescolare.
PASSO 13
Spremete il succo del mandarino, aggiungetelo nella ciotola con il condimento e mescolate bene.
PASSO 14
Trasferire l'insalata finita in un'insalatiera e versarvi sopra il condimento.
PASSO 15
Disporre i crostini preparati sopra l'insalata.
PASSO 16
Aggiungere le palline di formaggio e servire.
PASSO 17
Buon appetito.
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