Смажена цвітна капуста з яйцем збоку

Name: Смажена цвітна капуста з яйцем збоку
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Цвітна капуста; 100 g Панірувальні сухарі; 2 Яйця; 90 g Твердий сир; за смаком Сіль; за смаком Чорний мелений перець; 4 стол.л. Рослинна олія

Смачний і корисний гарнір! Ви обов'язково повинні спробувати! Вчора заглянула в холодильник і знайшла там цвітну капусту середнього розміру, про яку забула пару днів тому. Його вирішено було використовувати як гарнір до смажених курячих стегенець, які вже закінчували готуватися. Якщо ви теж хочете приготувати цю їжу, то дотримуйтеся простих інструкцій з рецепту.

111

17659

Еліз Гамільтон

Автор рецепта

Калорії

463ККал

Білок

20грам

Жир

28грам

Вуглеводи

36грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 4

1

100g

2

90g

за смаком

Чорний мелений перець

за смаком

Рослинна олія

4стол.л.

Покрокова підготовка

Час приготування: 40 хвилин

КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
КРОК 8
КРОК 9
КРОК 10

Коментарі до рецепту

kontaty

03.08.2023

4.7

Днями приготую і викладу покрокові фото.

Фієста

03.08.2023

5

ось як це просто! Раніше робила цвітну капусту тільки в клярі

Парра

03.08.2023

4.7

Хтось уже готував? Тоді візьму :) смакоту вже передчуваю)))

Парра

03.08.2023

4.6

25 хвилин і гарнір до курячого суфле готовий! Чудово повечеряли)) По-моєму, вийде все як в клярі, тільки відразу на сковороді. Ну і плюс, що не треба морочитися з кожним суцвіттям, пікірувати... Все в одному, і дуже смачно!

Фієста

03.08.2023

4.8

так, це працює швидше. Наскільки добре все занурюється? коли робиш в клярі, опускаєш кожне суцвіття, а тут все відразу, зайве не опадає на сковорідку?

Парра

03.08.2023

4.6

Все, що відпадає, відразу присмажується і прилипає. А то сир розплавиться і все, що не прилипло, нікуди не дінеться) Завжди ліньки було занурити, не чекала, поки варена капуста охолоне, кидала на сковорідку і посипала панірувальні сухарі тут же.