Smażony kalafior z jajkiem na boku

Smaczna i zdrowa przystawka! Zdecydowanie powinieneś spróbować! Wczoraj zajrzałam do lodówki i znalazłam tam średniej wielkości kalafiora, o którym zapomniałam kilka dni temu. Postanowiono wykorzystać go jako dodatek do smażonych udek z kurczaka, które już kończyły smażenie. Jeśli chcesz również ugotować to jedzenie, postępuj zgodnie z prostymi instrukcjami zawartymi w przepisie.
111
17659
Eliza HamiltonEliza Hamilton
Autor przepisu
Smażony kalafior z jajkiem na boku
Kalorie
463Kcal
Białko
20gram
Tłuszcz
28gram
Węglowodany
36gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

  2. KROK 2

    KROK 2

  3. KROK 3

    KROK 3

  4. KROK 4

    KROK 4

  5. KROK 5

    KROK 5

  6. KROK 6

    KROK 6

  7. KROK 7

    KROK 7

  8. KROK 8

    KROK 8

  9. KROK 9

    KROK 9

  10. KROK 10

    KROK 10

Komentarze do przepisu

Author comment avatar
kontaty
03.08.2023
4.7
Kiedyś ją ugotuję i zamieszczę zdjęcia krok po kroku.
Author comment avatar
Fiesta
03.08.2023
5
jakie to proste! Kiedyś robiłam kalafior w cieście
Author comment avatar
Parra
03.08.2023
4.7
Czy ktoś już to przygotował? No to zjem :) Już wróżę pyszności)))
Author comment avatar
Parra
03.08.2023
4.6
25 minut i dodatek do sufletu z kurczakiem gotowy! Zjedliśmy wspaniały obiad)) Moim zdaniem wszystko wyjdzie jak ciasto, tylko od razu na patelni. No i plusem jest to, że nie trzeba zaprzątać sobie głowy każdym kwiatostanem, zanurzać go... Wszystko w jednym i bardzo smaczne!
Author comment avatar
Fiesta
03.08.2023
4.8
tak, w ten sposób działa szybciej. Jak dobrze wszystko się zanurza? robiąc w cieście, obniżamy każdy kwiatostan, ale tutaj wszystko jest na raz, czy nadmiar nie spływa na patelnię?
Author comment avatar
Parra
03.08.2023
4.6
Wszystko, co odpadnie, jest natychmiast smażone i odkleja się. A potem ser się roztopi i wszystko, co się nie przykleiło, nigdzie nie pójdzie) Zawsze byłam zbyt leniwa, żeby go maczać, nie czekałam, aż ugotowana kapusta ostygnie, wrzuciłam ją na patelnię i posypałam bułka tarta, właśnie tam.