Smażony kalafior z jajkiem na boku

Name: Smażony kalafior z jajkiem na boku
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Kalafior; 100 гр Bułka tarta; 2 Jajka; 90 гр Twardy ser; według Twojego gustu Sól; według Twojego gustu Zmielony czarny pieprz; 4 łyżka Olej roślinny

Smaczna i zdrowa przystawka! Zdecydowanie powinieneś spróbować! Wczoraj zajrzałam do lodówki i znalazłam tam średniej wielkości kalafiora, o którym zapomniałam kilka dni temu. Postanowiono wykorzystać go jako dodatek do smażonych udek z kurczaka, które już kończyły smażenie. Jeśli chcesz również ugotować to jedzenie, postępuj zgodnie z prostymi instrukcjami zawartymi w przepisie.

111

17659

Lidia Myers

Autor przepisu

Kalorie

463Kcal

Białko

20gram

Tłuszcz

28gram

Węglowodany

36gram

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 4

1

100гр

2

90гр

według Twojego gustu

Zmielony czarny pieprz

według Twojego gustu

Olej roślinny

4łyżka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 40 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10

Komentarze do przepisu

kontaty

03.08.2023

4.7

Kiedyś ją ugotuję i zamieszczę zdjęcia krok po kroku.

Fiesta

03.08.2023

5

jakie to proste! Kiedyś robiłam kalafior w cieście

Parra

03.08.2023

4.7

Czy ktoś już to przygotował? No to zjem :) Już wróżę pyszności)))

Parra

03.08.2023

4.6

25 minut i dodatek do sufletu z kurczakiem gotowy! Zjedliśmy wspaniały obiad)) Moim zdaniem wszystko wyjdzie jak ciasto, tylko od razu na patelni. No i plusem jest to, że nie trzeba zaprzątać sobie głowy każdym kwiatostanem, zanurzać go... Wszystko w jednym i bardzo smaczne!

Fiesta

03.08.2023

4.8

tak, w ten sposób działa szybciej. Jak dobrze wszystko się zanurza? robiąc w cieście, obniżamy każdy kwiatostan, ale tutaj wszystko jest na raz, czy nadmiar nie spływa na patelnię?

Parra

03.08.2023

4.6

Wszystko, co odpadnie, jest natychmiast smażone i odkleja się. A potem ser się roztopi i wszystko, co się nie przykleiło, nigdzie nie pójdzie) Zawsze byłam zbyt leniwa, żeby go maczać, nie czekałam, aż ugotowana kapusta ostygnie, wrzuciłam ją na patelnię i posypałam bułka tarta, właśnie tam.