Сирна запіканка з крохмалем в духовці

Пишна, ніжна, незрівнянна! Просто тане в роті! Сирна запіканка з крохмалем в духовці готується без борошна і манки. Особливу легкість йому надають окремо збиті білки. Можна подавати на сніданок або замість десерту. В якості добавок підійдуть будь-які сухофрукти або кокосова стружка.
65
25794
Ебігейл ЛопесЕбігейл Лопес
Автор рецепта
Сирна запіканка з крохмалем в духовці
Калорії
323ККал
Білок
21грам
Жир
17грам
Вуглеводи
21грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6
500g
2стол.л.
за смаком
за смаком

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати сирну запіканку з крохмалем в духовці? Готуйте їжу. Вибирайте якісний, натуральний сир, без рослинних жирів. Жирність може бути будь-якою. З жирним сиром буде смачніше, але калорійніше. Те ж саме стосується і сметани. Ви можете зменшити кількість цукру на свій смак. Підійде будь-який крохмаль

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Яйця вимийте, обсушіть і розділіть на білки і жовтки. Намагайтеся, щоб в білки не потрапила жодна крапля жовтка - інакше вони не зіб'ються в міцну піну. Поки що поставте миску з білками в холодильник.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    А в миску з жовтками додайте сир, сметану, цукор, ванілін і крохмаль. Про те, як вибрати сир, читайте в статті в кінці цього рецепта.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Змішайте всі інгредієнти занурювальним блендером. Повинна вийти однорідна маса, схожа на густу сметану. Не пропускайте цей крок з блендером — так запіканка стане ще ніжнішою.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У білки насипте дрібку солі - це допоможе їм швидше збити, а також збагатить смак страви. Білки збити міксером на високій швидкості до утворення міцних піків - вони не опадуть, коли закінчите збивати. Статтю про те, як збити білки, читайте за посиланням в кінці рецепта.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Збиті білки в кілька прийомів ввести в сирну суміш. Акуратно вимішуйте тісто лопаткою після кожного додавання, «копаючими» рухами знизу вгору.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    В результаті у вас вийде повітряне тісто середньої густоти. Довго місити не слід, щоб не пошкодити структуру. В самому кінці в тісто можна додати родзинки або інші сухофрукти. З кокосовою стружкою ви отримаєте цікавий смак.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Візьміть форму для запікання і змастіть її краплею рослинного масла. Вилийте тісто у форму. У мене форма розміром 33*17см.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Поставте запіканку в духовку, розігріту до 180°C. Випікайте 35-45 хвилин до золотистої скоринки. Точний час залежатиме від вашої духовки та розміру сковороди. У мене випікалося 40 хвилин. Про духовки читайте в статті в кінці рецепта. Відразу після духовки запіканка буде дуже високою, але потім майже відразу опуститься - це нормально.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Остудіть, наріжте шматочками і подавайте до столу. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Наталія М
24.09.2023
4.9
Для моїх дітей найкращий сніданок - це сирна запіканка. Я вже перепробувала багато рецептів, але цей спосіб зустрічаю вперше. Я люблю, коли в запіканці багато яєць, тому вирішила приготувати. З’єднавши сир зі сметанно-яєчною сумішшю, знову все збиваю для кращого розподілу. Я сама додала ложечку сухого маку, на смак не дуже впливає, просто для «краси») Готова запіканка добре піднялася, стала золотисто-коричневою, зі смачною скоринкою зверху. Це просто чудово з цукровою пудрою. Після охолодження він трохи осів, так буває завжди. Всередині запіканка вийшла злегка шаруватою, дуже повітряною і ніжною. Аромат був на весь будинок) Смак всім сподобався, особливо після охолодження, хоча пробувала в теплому вигляді теж супер! Запіканка вдалася. Рекомендую приготувати сирну запіканку з крохмалем в духовці за цим рецептом)
Author comment no avatar
Гульнур Гаврилова
24.09.2023
5
Дякую за чудовий рецепт сирної запіканки з крохмалем в духовці!!! Замість цукру використовувала рідку стевію, екстракт ванілі, додавала цукати. Планую приготувати з маком і родзинками. Відправлю звіт)
Author comment no avatar
Тетяна
24.09.2023
5
Це дуже смачна сирна запіканка з крохмалем без борошна або манки. Суфлеподібний, ніжний і приємний на смак
Author comment no avatar
Мерлізана
24.09.2023
4.7
Приготувала на сніданок сирну запіканку з крохмалем в духовці. Вийшло настільки ніжно і смачно, що ми з'їли все відразу. Завтра знову приготую, дуже смачно! Дуже дякую за рецепт!
Author comment no avatar
Nat27
24.09.2023
4.6
Сирна запіканка з крохмалем без борошна і манки - це щось неймовірне!! Це найкраща запіканка, яку я коли-небудь готував! Вона така пишна, така ніжна! І супер смачно! Я в захваті!! Дуже дякую за рецепт!!

Подібні рецепти